¿Cuáles son los beneficios del agua de coco verde?
El jugo de los cocos verdes y jóvenes, también conocido como agua de coco, es claro, en lugar de blanco, como algunas personas podrían pensar. Los defensores atribuyen una variedad de beneficios al agua de coco, creyendo que puede fortalecer el sistema inmunológico y servir como una bebida energética. Sin embargo, el consumo de agua de coco no es un sustituto de la atención médica integral. Consulte a su profesional de la salud por cualquier problema médico antes de usar agua de coco..
El agua de coco se utiliza a veces como una bebida deportiva. (Imagen: zeffirka84 / iStock / Getty Images)Antiséptico y Anti-Viral
El agua de coco se puede utilizar como un compuesto antiviral. (Imagen: 06photo / iStock / Getty Images)Aunque hay poca investigación científica sobre el tema, la evidencia anecdótica indica que el agua de coco se puede usar como antiséptico y podría ser útil para transfusiones de sangre de emergencia porque es estéril y tiene propiedades similares a las del plasma humano. Los médicos de emergencia lo utilizaron para estos propósitos durante la Segunda Guerra Mundial en soldados heridos en las islas del Pacífico, según Bruce Fife en "Agua de coco para la salud y la curación". Evidencia anecdótica adicional apunta a la eficacia del agua de coco como un compuesto antiviral.
Hidratación
El agua de coco posee altas cualidades de nutrientes y minerales. (Imagen: gawriloff / iStock / Getty Images)El agua de coco posee altas cantidades de nutrientes y minerales, incluyendo calcio, potasio, magnesio, sodio, manganeso y fósforo. Debido a estas propiedades, se puede usar como sustituto de los cócteles de energía azucarada y es muy eficaz para rehidratar el cuerpo, según el Departamento de Servicios de Salud del Estado de Texas. Use el jugo después del ejercicio o para reponer los líquidos perdidos por el esfuerzo en el calor. Es baja en colesterol y azúcar y tiene un sabor agradable y ligero a coco. Se concedió una patente para producir una bebida deportiva natural hecha de agua de coco a la Organización de las Naciones Unidas para la Agricultura y la Alimentación..
Vómitos y náuseas.
El jugo de coco joven es útil para reemplazar los líquidos perdidos por vómitos en casos de fiebre tifoidea, malaria e influenza, (Imagen: LarsZahnerPhotography / iStock / Getty Images)Fife escribe que el jugo de coco joven es útil para reemplazar los líquidos perdidos por los vómitos en casos de fiebre tifoidea, malaria e influenza. También puede ayudar a calmar las náuseas y molestias estomacales y actúa como diurético natural..
Limpieza natural
Hable con su profesional de la salud antes de usar agua de coco como limpiador. (Imagen: Thomas Northcut / Digital Vision / Getty Images)Fife menciona que una mezcla de agua de coco y aceite de oliva podría actuar para eliminar los parásitos y gusanos de los intestinos, aunque hay poca investigación científica sobre este proceso o la eficacia de la limpieza corporal en general. Antes de intentar una limpieza, consulte con su profesional de la salud para confirmar que no padece otra afección que pueda imitar la presencia de parásitos.
Cálculos renales
El jugo de los cocos verdes puede ser útil para disolver los cálculos renales. (Imagen: choicegraphx / iStock / Getty Images)El jugo de los cocos verdes podría ser útil para disolver los cálculos renales debido a la alta cantidad de potasio presente en el jugo, sugiere el Dr. Theodore Baroody en "Alcaliza o muere". El potasio ayuda a alcalinizar la orina, lo que podría ayudar a prevenir que los desechos digestivos en la sangre se solidifiquen y se adhieran a las paredes del riñón, ofreciendo una posible protección contra la futura formación de cálculos..
