¿Cuáles son los beneficios del té verde con rosa?
El té verde está hecho de las hojas sin fermentar del arbusto Camellia sinensis. El té de rosas está hecho de pétalos de rosa o de escaramujos, las semillas hinchadas. El té verde con rosa es la combinación de hojas de té verde y pétalos de rosa secos o caderas. Tanto el té verde como los escaramujos proporcionan muchos beneficios para la salud. Durante siglos, el té verde y la rosa se han utilizado para obtener beneficios terapéuticos y medicinales. El té verde con rosa contiene antioxidantes, bioflavonoides, vitaminas y alcaloides. Juntos, crean un té que brinda propiedades calmantes, que combaten infecciones, refuerzan el sistema inmunológico y limpian.
Una bola de té en madera con hojas de té verde y pétalos de rosa. (Imagen: picalotta / iStock / Getty Images)Antioxidantes
El té verde tiene la mayor concentración de polifenoles, que son poderosos antioxidantes, según el Centro Médico de la Universidad de Maryland. El sitio web de los alimentos más sanos del mundo informa que los antioxidantes altamente potentes del té verde se crean debido al galato de epigalocatequina del fitonutriente de catequina, o EGCG, que se cree que es la razón de los beneficios para la salud del té verde. Los escaramujos están llenos de vitamina C, más que cualquier otra fruta cítrica, según el sitio web de Gayot. Los sitios web The Rose Magazine y Health and Soul dicen que los escaramujos tienen un alto contenido de vitamina C, que supuestamente contiene más de 60 naranjas. Se ha demostrado que los antioxidantes combaten los radicales libres, el autor de muchas infecciones, cánceres y enfermedades..
La salud del corazón
Un estudio publicado en la edición de febrero de 2005 del "Journal of Nutrition" encontró que a través de una serie de experimentos, se demostró que el té verde retarda la digestión de grasas y disminuye los triglicéridos en la sangre, según el sitio web World's Healthiest Foods. La rosa tiene propiedades calmantes, aliviando la ansiedad y el estrés, a menudo asociadas con enfermedades del corazón, según el sitio web "Rose Magazine". Otro estudio publicado en la edición de 2004 de "Archives of Internal Medicine" encontró que el riesgo de hipertensión disminuyó en un 46 a 65 por ciento en los que bebían té oolong o verde en comparación con los que no tomaban té, según Harvard Medical Publicaciones de salud escolar. Agregar rosa en el té verde puede ayudar a mejorar la salud del corazón.
La salud ósea
Según el sitio web de Gayot, los escaramujos ayudan a reducir la inflamación, la rigidez y el dolor en las articulaciones. El té verde también reduce la inflamación y puede ayudar con la artritis al disminuir la degradación del cartílago, según el sitio web del Centro Médico de la Universidad de Maryland. Un estudio presentado en el Congreso Mundial de la Fundación Internacional de Osteoporosis en Toronto, Canadá, en 2006, encontró que beber té verde aumenta significativamente la densidad mineral ósea. Otro estudio publicado en una edición de 2007 del "American Journal of Clinical Nutrition" encontró que la densidad mineral ósea era un 2,8 por ciento mayor en los bebedores de té que en los no bebedores de té, lo que proporciona beneficios óseos similares al calcio o al ejercicio, según el sitio web World's Healthiest Foods.
Digestión
El té de rosas se ha usado para limpiar el cuerpo de toxinas, combatir las bacterias en el sistema digestivo y ayudar con la diarrea. Los pétalos de rosa pueden ayudar a restablecer el equilibrio en la digestión, actuando como un diurético. Según el Centro Médico de la Universidad de Maryland, el té verde puede ayudar con enfermedades inflamatorias del intestino, como la enfermedad de Crohn y la colitis ulcerosa. El té verde con rosa brinda el doble beneficio de reducir la inflamación en los intestinos y facilitar la digestión.
