¿Cuáles son los beneficios para la salud de Agua de Jamaica?
Agua de Jamaica es una bebida mexicana sin alcohol hecha de las flores de la planta jamaica, que es un tipo de hibisco, azúcar y agua. El hibisco contiene compuestos naturales que podrían reducir la presión arterial y reducir el colesterol. Hable con su médico antes de usar agua de jamaica o cualquier tipo de té de hibisco como un remedio natural.
Una mujer está bebiendo de una taza afuera. (Imagen: Altrendo Images / Stockbyte / Getty Images)Hibisco
Jamaica es un nombre mexicano para una planta específica llamada Hibiscus sabdariffa. Según Natural Standard, un compendio basado en la evidencia de la medicina integradora y complementaria, Hibiscus sabdariffa contiene antioxidantes llamados antocianinas y ácido hibiscus protocatechuic. Natural Standard también incluye a Hibiscus rosa-sinensis y Hibiscus cannabinus como otras dos variedades de hibiscus que se utilizan como remedios populares..
Alta presion sanguinea
La presión arterial alta es un factor de riesgo para la enfermedad cardiovascular, y Hibiscus sabdariffa podría ayudar a reducir la presión arterial alta, según una investigación publicada en 2010 en la revista científica "Phytomedicine". Los autores del estudio compararon los resultados de cuatro estudios clínicos previos y encontraron que Hibiscus sabdariffa bajó la presión arterial mejor que el té negro, aunque no fue tan eficaz como los medicamentos para la presión arterial. Pero un estudio publicado en 2004 en "Phytomedicine" encontró que el té Hibiscus sabdariffa funcionaba tan bien como el captopril..
Colesterol
La investigación publicada en 2010 en "Phytomedicine" analizó el efecto de Hibiscus sabdariffa sobre los niveles de colesterol HDL en personas con síndrome metabólico, una condición de presión arterial alta, resistencia a la insulina y colesterol alto y LDL, que es el tipo malo de colesterol. El colesterol de lipoproteínas de alta densidad, o HDL, es el buen tipo de colesterol que reduce su riesgo de enfermedad cardiovascular. Los sujetos que consumían hibisco todos los días tenían niveles más altos de colesterol HDL.
Precauciones
Las personas con alergia al hibisco no deben consumir agua da jamaica o tomar Hibiscus sabdariffa como extracto. Según Natural Standard, Hibiscus sabdariffa podría reducir la presión arterial y podría interactuar con los medicamentos para la presión arterial. También puede interactuar con medicamentos antiinflamatorios, medicamentos contra la malaria y medicamentos antivirales..
