¿Qué es la leche acidófila?

La leche acidófila es una leche regular enriquecida con acidófilo, una cepa de bacterias saludables. Este probiótico vive naturalmente en su tracto digestivo, así como en su región genital, y complementar su dieta con leche acidófila podría tener beneficios terapéuticos. Esta bacteria amigable también se encuentra en el yogur, el tempeh y otros alimentos fermentados..

La leche acidófila ha agregado probióticos y podría ayudar en la salud digestiva. (Imagen: Ver Stock / Ver Stock / Getty Images)

Sobre la leche acidófila

La leche Acidophilus contiene Lactobacillus acidophilus, solo una de las muchas cepas de bacterias lactobacillus. Las personas beben leche acidófila por los posibles beneficios para la salud, aunque no todos han sido probados. Medline Plus califica a este probiótico como "probablemente efectivo" para tratar a niños con diarrea inducida por rotavirus y "posiblemente efectivo" para tratar otras formas de diarrea, así como infecciones de cólicos, vaginales y síndrome del intestino irritable, entre otras enfermedades. Consulte a su médico antes de intentar tratar cualquier condición médica con leche acidófila u otros suplementos.