Una infección de garganta y Ayurveda
Ayurveda es un antiguo sistema de cuidado personal y cuidado de la salud. Funciona para restaurar o mantener el equilibrio del cuerpo con una combinación de cambios en la dieta y el estilo de vida y remedios herbales. Los métodos ayurvédicos no sustituyen la atención médica tradicional cuando se sospecha una infección. Sin embargo, algunos tratamientos ayurvédicos pueden ser efectivos contra el dolor de garganta y las infecciones de garganta. Pregúntele a su médico si el apoyo ayurvédico es apropiado para su condición y seguro para su cuerpo.
Sistema ayurvedico
Los tres doshas, o tipos físicos y energéticos, son la base del concepto ayurvédico de enfermedad y bienestar. Estos doshas - vata, pitta y kapha - corresponden a los elementos o humores: tierra, aire, fuego, agua y espacio. Vata es el dosha del espacio y el aire, y el predominio de vata se caracteriza por la piel y el cabello secos, la delgadez y los huesos pequeños, y una naturaleza intelectual o espiritual. Kapha es el dosha de la tierra y el agua. Las personas dominadas por Kapha tienen piel grasa y cabello grueso, y un temperamento apacible y tranquilo. El pitta dosha está relacionado con el aire y el fuego, y las personas dominantes de pitta tienen una constitución media y muscular, una piel fácilmente inflamada y temperamentos ardientes. Aunque todos tienen un dosha dominante, la enfermedad puede surgir de un desequilibrio demasiado grave entre o dentro de los tres doshas..
Causas de la infección de la garganta
La mayoría de los dolores de garganta son causados por una infección bacteriana o viral. Los síntomas comunes incluyen dolor e irritación en la garganta que empeora al tragar. Aunque incómodo, muchos dolores de garganta son el resultado relativamente inofensivo del resfriado común o irritantes ambientales simples como el aire seco o el clima frío. También pueden ser un signo de condiciones más graves. Antes de comenzar cualquier tratamiento, hable con su médico para obtener un diagnóstico preciso. Si es necesario, realizará un cultivo de garganta para determinar la causa de su problema..
Enfoque ayurvédico de la infección de garganta
El enfoque ayurvédico para la infección de la garganta implica calmar sus síntomas y hacer que los cambios en la dieta y el estilo de vida sean necesarios para permitir que los tejidos se curen. Evite los alimentos agrios y fritos, los alimentos y líquidos muy fríos y las frutas refrescantes como los melones, la papaya y el pepino. Agregue especias como jengibre, ajo y pimienta negra a su comida para estimular la curación. Infusiones de hierbas como el fenogreco, la alheña, el regaliz, el cardamomo y las hojas de betel se utilizan para hacer gárgaras calmantes. Un profesional de la medicina ayurvédica calificado puede determinar la causa de su dolor de garganta y recomendar un plan de tratamiento que aborde la infección, así como sus causas subyacentes.
Advertencias
Aunque muchos dolores de garganta se resuelven por sí solos sin daño duradero, también pueden ser el signo de una enfermedad más grave como la gripe, el mono, el sarampión, el estreptococo, la amigdalitis, la tos ferina, el VIH, la enfermedad de reflujo gastrointestinal y las reacciones alérgicas. Los tratamientos ayurvédicos pueden no ser tan efectivos como los tratamientos médicos convencionales como los antibióticos contra estos problemas. Siempre visite a su médico para un diagnóstico y plan de tratamiento. Algunas hierbas pueden interactuar o impedir la absorción de otros medicamentos. Si está considerando tratar su infección de garganta con métodos ayurvédicos, informe a su médico acerca de sus planes para asegurarse de que los métodos sean seguros para usted..
