¿Existen desventajas a la aromaterapia?
La aromaterapia es una técnica de curación alternativa que promueve el poder curativo de los aceites esenciales que se extraen de las plantas. Los métodos de aplicación varían, con algunos médicos calentando el aceite para inhalarlo, mientras que otros lo masajean en la piel. La práctica se utiliza para aliviar el estrés y tratar enfermedades como la hinchazón y las infecciones por hongos, según el Centro Médico de la Universidad de Maryland. Si bien hay muchos beneficios para la aromaterapia, también hay algunas desventajas.
Aromaterapia (Imagen: botamochi / iStock / Getty Images)Reacciones alérgicas
Una pequeña cantidad de personas experimenta una reacción alérgica a los aceites esenciales utilizados en la aromaterapia. Las reacciones varían en intensidad y pueden ocurrir al tocar el aceite o al inhalarlo. Aquellos que tienen alergias de primavera o de otoño debido a las malas hierbas o que sufren de asma pueden tener una mayor reacción a algunos aceites esenciales. Las reacciones alérgicas suelen ser leves, con solo una leve irritación, enrojecimiento y otros síntomas de alergia.
Fototoxicidad
Algunos aceites esenciales te hacen más sensible a los rayos ultravioleta del sol. Esto te hace fotosensible y provoca que las quemaduras solares se desarrollen más rápido y más severamente de lo normal. Según la Universidad de Minnesota, los aceites a base de cítricos aplicados a la piel son los más propensos a causar esto. Evite la exposición al sol después de usar estos aceites y aplique un protector solar con un factor de protección solar de al menos 30.
Dolores de cabeza, aturdimiento y náuseas.
Algunas personas experimentan náuseas, dolores de cabeza leves o severos o mareos cuando se someten a tratamientos de aromaterapia. Estos generalmente se resuelven solos una vez que la persona lava el aceite o abandona el área.
Algunos aceites mímicos estrógenos
Según el Centro Médico de la Universidad de Maryland, los aceites como el hinojo, el anís, la salvia y la salvia, tienen compuestos similares al estrógeno que imitan el estrógeno natural en el cuerpo. Otros aceites como la lavanda y los aceites de árbol de té también tienen propiedades similares al estrógeno. Por esta razón, las personas con cáncer de mama u ovario no deben usar estos aceites, ya que estos cánceres se basan en hormonas. De acuerdo con el Instituto Nacional del Cáncer, los niños pequeños y aquellos que están en la pubertad también deben evitar estos aceites, ya que pueden causar un crecimiento excesivo de los senos en los niños.
Evitar la aromaterapia durante el embarazo
Si bien no se han realizado estudios para demostrar que la aromaterapia sea perjudicial para las mujeres embarazadas, la mayoría de los médicos aún recomiendan evitarla durante el embarazo. Las madres que amamantan también deben evitar la aromaterapia. Los aceites esenciales tienen la capacidad de pasar del cuerpo de la madre a través de la placenta al bebé. Las matronas han utilizado la aromaterapia durante el trabajo de parto y el parto con éxito, pero las mujeres deben consultar con sus médicos cuidadosamente antes de comenzar.
