Uvas para niños pequeños durante el frío y la tos

Cuando un resfriado común o una tos que se alimenta con virus pone a su niño bajo, es frustrante saber que los antibióticos u otros medicamentos recetados no pueden ayudar. El pediatra de su hijo es la fuente experta de los mejores medicamentos y alimentos de venta libre que puede darle. Sin embargo, es importante recordar que los alimentos que anhela cuando su garganta está irritada y seca, como las uvas, pueden no ser apropiados para niños pequeños..

Para un niño enfermo, elija jugo de uva en lugar de uvas enteras. (Imagen: HandmadePictures / iStock / Getty Images)

Teoría

Las uvas tienen una reputación de tener poderes curativos, según el Centro Médico de la Universidad de Maryland. Históricamente, las uvas no maduras trataban dolores de garganta, mientras que las frutas más maduras se utilizaban para las náuseas y otras enfermedades. Si bien no se sabe si las uvas realmente pueden tratar enfermedades específicas, las frutas son ricas en antioxidantes y son útiles para promover la salud general. Para los niños mayores que tienen tos y resfriados, el alto contenido de agua de las uvas proporciona una hidratación muy necesaria durante la enfermedad, al tiempo que ofrece vitaminas y compuestos antioxidantes..

La seguridad

Si están enfermos o sanos, a los niños pequeños no se les debe dar uvas enteras, advierte MedlinePlus. Las uvas, junto con otros alimentos para comer con los dedos, como los perros calientes, las palomitas de maíz y las verduras crudas, representan un peligro de asfixia para los niños menores de 2 años. Corte las uvas a la mitad, triture o pele para reducir las posibilidades de asfixia. Además, déle a su niño pequeño frutas suaves como compota de manzana y trozos de fruta enlatada o cocida.

Alternativas

Sirva uvas en forma alternativa dándole a su niño jugo de uva. El jugo de uva y otros jugos de frutas que no son cítricos son opciones nutritivas e hidratantes cuando su niño pequeño tiene un resfriado o tos, señala KidsHealth. Los niños necesitan líquidos cuando están enfermos, pero el jugo de naranja y los refrescos pueden irritar las gargantas doloridas. MayoClinic.com también recomienda líquidos tibios, como caldo o agua tibia de limón. La sopa de pollo ayuda a aliviar la congestión en el pecho, a la vez que actúa como un antiinflamatorio para bloquear la producción celular dañina. Para mantener la sopa de pollo segura para los niños pequeños, ya sea corte los fideos, las verduras y el pollo en trozos pequeños, o elija las marcas de la tienda de "pollo y estrellas" que usan ingredientes cortados en cubitos..

Tratamiento casero

Un vaporizador de vapor frío ayuda a aliviar la tos y los resfriados en niños pequeños que no presentan riesgo de quemarse. Sentarse en un baño al lado de una ducha de vapor también puede ayudar. Además de un vaporizador, los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades recomiendan aerosoles para el dolor de garganta en niños más pequeños para quienes las pastillas representan un peligro de asfixia. Los aerosoles nasales salinos y los tejidos blandos ayudan a aliviar la secreción nasal. Para las narices y senos nasales obstruidos, coloque un paño caliente sobre la frente y la nariz de su niño. Siempre pregúntele a su médico acerca de analgésicos de venta libre, supresores de la tos y descongestivos. La Administración de Drogas y Alimentos de EE. UU. Advierte que los medicamentos para la tos y el resfriado pueden ser peligrosos para los niños menores de 4 años. El paracetamol o el ibuprofeno de los niños pueden ser analgésicos adecuados para los niños mayores de 6 meses, pero debe ser cuidadoso al seguir las instrucciones de dosificación.