Remedios caseros para obtener dientes más blancos durante la noche
El blanqueamiento dental se ha convertido en una moda en Estados Unidos. Una sonrisa más brillante puede aumentar su confianza y autoestima. Muchas personas tienen dentistas que supervisan su proceso de blanqueamiento, ya sea que tengan tratamientos en la oficina o en casa. Esta es la forma más inteligente y eficiente de blanquear los dientes, pero puede ser difícil para su billetera. Si no puede permitirse ese tipo de glamour, existen remedios naturales, de ingredientes que probablemente ya tiene en casa, y pueden funcionar para usted durante la noche..
Una joven mujer cepillándose los dientes. (Imagen: Christopher Robbins / Photodisc / Getty Images)El poder del bicarbonato de sosa
El bicarbonato de sodio no es tóxico y se ha utilizado durante muchos años para diversos fines de limpieza. También es eficaz para limpiar y blanquear los dientes. Bonificación: mata los gérmenes en la boca que pueden causar la placa.
Bicarbonato de soda y fresas
Según Adina Carrel, DMD, dentista privada de Manhattan Dental Arts en Nueva York, un remedio económico y eficaz utiliza ácido málico para ayudar a blanquear los dientes. La palabra ácido puede preocuparle, pero este ácido se produce cuando se combinan bicarbonato de sodio y fresas, por lo que es seguro usarlo en el hogar. Triture una fresa grande y mezcle con ½ cucharadita de bicarbonato de sodio hasta que se mezcle. Use un cepillo de dientes suave para extender esta mezcla de manera uniforme sobre sus dientes. Dejar actuar durante 5 minutos, seguido de un cepillado con pasta de dientes normal. Enjuague bien. Solo use esto una vez por semana, ya que el Dr. Carrel advierte que usarlo con demasiada frecuencia podría dañar el esmalte de sus dientes..
Bicarbonato de sodio y peróxido de hidrógeno
Agregue ¼ taza de peróxido de hidrógeno, 2 cdas. bicarbonato de sodio, y ¼ de taza de enjuague bucal fuerte en una taza de agua. Swish en tu boca durante 1 minuto completo. Enjuague bien.
Haga su propia pasta de dientes blanqueadora mediante la combinación de 2 cucharadas. bicarbonato de sodio, 2 cdas. peróxido de hidrógeno, ½ cucharadita. De sal de mesa y un poco de pasta de dientes regular. Cepille durante al menos dos minutos y limpie bien con agua tibia. Cepille de nuevo con pasta de dientes regular. Puedes usar esto con seguridad una vez a la semana.
Bicarbonato de sodio y pasta de dientes
Haz moldes de tus dientes superiores e inferiores con dos pequeños trozos de papel de aluminio. Mezclar 2 cucharadas. bicarbonato de sodio con 2 cdas. pasta dental. Ponga la mezcla en el papel de aluminio. Coloque la lámina en sus dientes, colocando la mezcla uniformemente sobre los dientes, luego presione la lámina para que se ajuste a la moldura natural de sus dientes. Dejar actuar durante 30 a 60 minutos. Limpiar bien con pasta de dientes regular. No uses esto más de una vez a la semana..
Otros remedios
Cepille con vinagre de sidra de manzana durante 5 minutos antes de cepillarse con pasta de dientes normal.
Coma vegetales frescos y frótelos sobre sus dientes mientras mastica. Las verduras naturalmente abrasivas incluyen el apio, las zanahorias sin pelar, el brócoli y los pepinos sin pelar. No hagas esto delante de los invitados a cenar.
Consideraciones
Blanquee con cuidado. Gordon Christensen, DDS, MSD, PhD, de la Asociación Dental Americana lo advierte para evitar daños permanentes. La decoloración de sus dientes puede causar sensibilidad e irritación de los tejidos en la boca. Es importante que coincida con cualquier trabajo de restauración, como coronas, y debe consultar con su dentista antes de incluir el trabajo dental anterior en el proceso de blanqueamiento. También señala que se ha realizado poca investigación sobre el uso a largo plazo de los agentes blanqueadores..
Toma una foto de tus dientes antes de blanquear. El proceso es gradual y es posible que no note el cambio de color sin compararlo con una imagen anterior..
Un poco de amarillamiento es natural y es un signo de esmalte saludable, que contiene calcio, un mineral esencial para sus dientes. No blanque en exceso hasta el punto de que el color no sea natural o el daño del esmalte. El Dr. Christensen compara este súper blanqueamiento con una persona mayor que se tiñe el cabello negro azabache: lo natural es más atractivo.
