Efectos secundarios de la hipnosis
La hipnosis, o trance, es simplemente un estado de conciencia que difiere de su experiencia normal de la realidad. El estado hipnótico es uno en el que tu mente se vuelve sumamente abierta a la sugerencia. Esta es la razón por la cual la hipnoterapia se emplea comúnmente para aliviar hábitos no deseados y conductas compulsivas. La hipnoterapia generalmente es aplicada por un profesional certificado, también conocido como el operador. La persona que busca hipnoterapia es comúnmente llamada cliente o sujeto hipnótico. Si bien la hipnosis representa un estado mental muy natural, ciertos efectos secundarios pueden ocurrir cuando se aplica para uso personal..
La hipnoterapia se usa comúnmente para aliviar comportamientos no deseados. (Imagen: Wavebreakmedia Ltd / Wavebreak Media / Getty Images)Sugerencia aumentada
Durante los primeros minutos después de que un sujeto emerge del proceso hipnótico, generalmente permanecerá en un estado de sugestión más elevado. Durante este tiempo, es importante que el operador evite afirmar o dar a entender cualquier idea que pueda ir en contra de los objetivos del cliente. Un hipnotizador experimentado a menudo utilizará estos momentos para ofrecer sugerencias positivas sobre el éxito y la autoestima. El sujeto luego llevará estos pensamientos hacia adelante, a los días, semanas y meses que siguen..
Enlace
La hipnosis es frecuentemente una experiencia muy placentera, en la que se pueden disolver los bloqueos emocionales de larga data. Después de salir del proceso hipnótico, algunos sujetos sienten una "cercanía" emocional con el operador. Un cliente puede desarrollar un sentido intuitivo de que ella y el operador han pasado por algo muy significativo juntos, fortaleciendo un vínculo entre ambas personas. Esta unión puede volverse inapropiada si el operador acepta el contacto extenso del sujeto una vez que se completa la terapia. Es por esto que un hipnoterapeuta practicante debe mantener una distancia profesional de la mayoría de los sujetos en todo momento..
Catarsis
Una abreacción es un arrebato emocional intenso, causado por la repentina liberación de un evento o idea reprimida. En raras ocasiones, una persona que busca resolver un problema con la hipnosis experimentará una revivificación espontánea de alguna circunstancia traumática del pasado. Varios síntomas pueden revelar la aparición de un episodio abreactivo, como llanto incontrolable, ira explosiva o indicios de terror. Durante estos momentos, es importante que el hipnoterapeuta mantenga la calma y evite tocar el tema. Luego puede reorientar a su cliente al momento presente a través de una sugerencia..
Transferencia negativa
Según los estimados hipnoterapeutas Adam Eason, "el concepto de transferencia es uno en el que un cliente aplica las actitudes transferidas al terapeuta que originalmente estaban dirigidas a otra persona". La transferencia a menudo adquiere un brillo positivo, como cuando un sujeto se siente conectado emocionalmente con su hipnoterapeuta. Sin embargo, la tendencia a transferir emociones también representa un gran riesgo para el operador inexperto. Esto es especialmente cierto en caso de una abreacción..
En la sesión hipnótica, generalmente solo hay dos personas: sujeto y operador. Un cliente puede comenzar a revivir algún evento traumático pasado que involucró solo a ella y a otra persona. Si el abusador era un hombre y el operador también es hombre, existe la posibilidad de que el sujeto vea a su hipnoterapeuta como el instrumento de su maltrato. Los operadores experimentados a menudo encuentran algún medio para grabar cada sesión terapéutica, ya sea de forma audible o en video. De esta manera, los clientes tendrán evidencia verificable de que no se ha producido ninguna impropiedad.
