Signos y síntomas de baja B6
La vitamina B-6 es un nutriente que su cuerpo necesita para mantener la función adecuada de sus sistemas inmunológico y nervioso central. Como adulto, si no consume los 1,3 a 2 miligramos recomendados de vitamina B-6 diariamente, puede correr el riesgo de desarrollar una deficiencia de vitamina B-6, advierte la Oficina de Suplementos Dietéticos. Busque atención de su proveedor médico primario si presenta alguno de los signos y síntomas de niveles bajos de vitamina B-6 en la sangre..
La fatiga es el resultado de la anemia, que es un síntoma de niveles bajos de B-6. (Imagen: Dean Bertoncelj / iStock / Getty Images)Inflamación de la piel
Puede producirse una inflamación de la piel debido a una deficiencia de vitamina B-6. (Imagen: Adam88xx / iStock / Getty Images)La inflamación de la piel, también llamada dermatitis, puede desarrollarse como un signo de deficiencia de vitamina B-6. Puede notar que su piel se ve roja, inflamada o inusualmente seca y comienza a picar abundantemente. Rascarse la región afectada de la piel puede causar sensibilidad en la piel y aumentar el riesgo de desarrollar una infección en la piel. Consulte a su médico si la inflamación de la piel se vuelve molesta o aumenta la gravedad..
Convulsiones o convulsiones
Puede experimentar convulsiones cuando no tiene suficientes reservas de vitamina B-6. (Imagen: Imágenes de Iromaya / Imágenes de Iromaya / Getty)Cuando su cuerpo no tiene suficientes reservas de vitamina B-6, sus nervios no pueden enviar y recibir señales normalmente. Los nervios en su cerebro, llamados neuronas, pueden fallar o tener dificultades para transmitir mensajes a otras partes de su cuerpo. En consecuencia, puede experimentar convulsiones corporales inusuales o convulsiones como signos de una deficiencia de vitamina B-6. Sus extremidades o cuerpo pueden contraerse involuntariamente, o puede experimentar un breve lapso de conciencia. Si experimenta convulsiones de convulsiones por cualquier motivo, comuníquese con su médico para una evaluación y atención adicionales..
Cambios de humor o mentales
La vitamina B-6 también es responsable de asegurarse de que sus órganos reciban el oxígeno que necesitan para producir energía. (Imagen: diego cervo / iStock / Getty Images)La vitamina B-6 también es responsable de garantizar que sus órganos vitales reciban el oxígeno que necesitan para producir energía. Si su cuerpo es deficiente en este nutriente, puede experimentar cambios anormales de ánimo o mentales porque su cerebro no está recibiendo suficiente oxígeno. Es posible que se sienta anormalmente deprimido o confundido, lo que puede interferir con su capacidad para completar las tareas diarias normales. Si surgen tales síntomas, consulte a su médico..
Anemia
La anemia puede ocurrir debido a niveles bajos de B-6. (Imagen: imtmphoto / iStock / Getty Images)En ausencia de niveles suficientes de vitamina B-6, su cuerpo no puede producir niveles normales de glóbulos rojos. Un nivel bajo de glóbulos rojos es una condición médica conocida como anemia. Si desarrolla anemia debido a niveles bajos de B-6, puede experimentar síntomas como irregularidades en el ritmo cardíaco, fatiga, piel pálida, mareos, dolor de cabeza, dificultad para respirar o extremidades frías. Si esta condición se deja sin tratar, los síntomas de la anemia empeoran gradualmente con el tiempo.
Sensaciones corporales inusuales
Consulte a su médico si comienza a experimentar sensaciones corporales inusuales. (Imagen: Catherine Yeulet / iStock / Getty Images)El daño a los nervios causado por niveles bajos de B-6 puede dar lugar a la emergencia de sensaciones corporales inusuales. Las sensaciones de entumecimiento, hormigueo o ardor pueden desarrollarse en sus pies o manos. Estos síntomas molestos también pueden interferir con su capacidad para usar la región del cuerpo afectada normalmente. Si dichos síntomas se vuelven graves o persisten, consulte a su proveedor de atención médica para obtener orientación y atención adicionales..
