Suplementos que pueden interferir con el control de la natalidad
El control hormonal de la ovulación ha estado disponible para las mujeres desde principios de la década de 1960 con la introducción de "la píldora". Inicialmente, las dosis de estrógeno y progesterona estaban disponibles solo en forma de píldora, pero en 2011 se ofrecen como inyecciones, parches e implantes. Todos los métodos hormonales previenen la ovulación manteniendo las hormonas sexuales en niveles altos a lo largo del ciclo de una mujer. Algunos suplementos pueden interferir con las acciones de los anticonceptivos hormonales, que pueden conducir a embarazos no planificados.
Hierba de San Juan
La hierba de San Juan, o Hypericum perforatum, generalmente se prepara como una tintura de hierbas y se usa para tratar la depresión leve y la ansiedad. Ejerce sus efectos anti-ansiedad y antidepresivos al inhibir la recaptación de los neurotransmisores serotonina, dopamina y noradrenalina, que son sustancias químicas del cerebro responsables del estado de ánimo. Sin embargo, la hierba de San Juan también estimula ciertas enzimas para descomponer el estrógeno en los anticonceptivos orales a base de estrógenos más rápido de lo normal, lo que reduce la cantidad de hormona en la sangre y la eficacia del control de la natalidad, como se cita en "Herbalism médico: el Principios y Prácticas de la Ciencia de la Medicina Herbal ". En esencia, tomar la hierba de San Juan puede ser similar a tomar una píldora de estrógeno de baja dosis. Además, se ha informado que la hierba de San Juan causa sangrado en mujeres que toman anticonceptivos orales, lo que es un signo de disminución del efecto de la píldora y posible falla anticonceptiva, como se cita en "El libro esencial de la medicina herbaria". Se recomienda un método anticonceptivo adicional, como un condón, si se toma la hierba de San Juan junto con las píldoras anticonceptivas..
Isoflavonas De Soja
Los productos de soya contienen isoflavonas, como la genisteína, que se clasifican como fitoestrógenos. Los fitoestrógenos imitan el efecto de la hormona estrógeno en el cuerpo. En las mujeres, los efectos del phyestrogen son controvertidos porque algunos estudios han encontrado que estimulan el crecimiento de células de cáncer de mama sensibles al estrógeno, mientras que otros han encontrado que ofrecen cierta protección contra el cáncer de mama, como se cita en "Nutrición y salud pública". En cualquier caso, las isoflavonas se usan para reducir la intensidad de los sofocos relacionados con la menopausia y pueden interferir con la efectividad de los anticonceptivos orales y la terapia de reemplazo hormonal, según "Aspectos bioquímicos, fisiológicos y moleculares de la nutrición humana".
Vitamina C
Según el Centro Médico de la Universidad de Maryland, la mega dosis de vitamina C puede causar un aumento en los niveles de estrógeno cuando se toma con anticonceptivos orales y medicamentos de reemplazo hormonal, especialmente si el usuario es deficiente en la vitamina C, para empezar. Las píldoras anticonceptivas orales basadas en estrógenos disminuyen los efectos de la vitamina C en el cuerpo, aunque se desconoce si las dosis grandes de vitamina C aumentan o disminuyen la eficacia del control de la natalidad. Puede aumentar la absorción de estrógeno.
Melatonina
La melatonina, una hormona secretada por la glándula pineal dentro del cerebro en respuesta a los niveles cambiantes de luz, promueve el sueño profundo. Como tal, la melatonina es importante para el ritmo circadiano, o reloj interno del cuerpo. La melatonina también se considera una hormona de "control maestro" que regula otras hormonas. Las píldoras anticonceptivas parecen aumentar la cantidad de melatonina secretada por la glándula pineal, aunque la suplementación con melatonina puede tener un impacto negativo en los efectos de la anticoncepción oral. No se han realizado estudios en humanos para examinar los efectos, pero siempre se recomienda consultar a un profesional de la salud antes de combinar cualquier régimen de suplementos con píldoras anticonceptivas.
