Los efectos secundarios de Brahmi

"Brahmi" significa "lo que da conocimiento supremo" y es la principal hierba ayurvédica para la función cerebral saludable, según el Dr. Vasant Lad y David Frawley, coautores de "El yoga de las hierbas". Brahmi también puede ayudar a eliminar toxinas de la sangre y los riñones, y apoyar los sistemas nervioso e inmunológico, entre otros usos. Sin embargo, no hay evidencia clínica concluyente para apoyar ningún uso medicinal de Brahmi. Consulte a su médico antes de tomar brahmi o cualquier otra hierba..

Hierbas de Brahi (Imagen: bdspn / iStock / Getty Images)

Complicaciones Vata

Según "Ayurveda, la ciencia de la autocuración", las personas con una constitución dominada por el aire y el viento tienen un alto nivel de vata dosha. Estos individuos tienden a ser "espaciales", usualmente son muy delgados y tienen una función mental rápida, aunque no suelen ser buenos recuerdos a largo plazo. Pueden tener dificultades para permanecer quietos o prestar atención durante un tiempo prolongado. Las personas con este tipo de constitución pueden encontrar al brahmi útil y calmado, pero también tienen el mayor riesgo de sufrir los efectos secundarios de la hierba, especialmente cuando la hierba se toma en grandes dosis..

Dolor de cabeza

Según el "El yoga de las hierbas", brahmi efectúa el chakra de la corona, o centro de energía asociado con la corona de la cabeza. Si la dosis de brahmi es demasiado grande para un individuo en particular, puede causar un dolor de cabeza. En este caso, suspenda el uso de brahmi y el dolor de cabeza disminuirá..

Desmayo

De acuerdo con "El yoga de las hierbas", el brahmi tiene efectos tranquilizadores, y en grandes dosis puede relajar el sistema nervioso tanto que conduce a la pérdida de la conciencia. Para evitar esto, tome brahmi solo en la dosis recomendada y siempre bajo la supervisión de un médico calificado.