¿Cuáles son los tratamientos para quemar la bolsa de hielo?
Las quemaduras en la piel generalmente se asocian con el calor, pero el frío intenso puede dañar su piel de una manera similar. Si alguna vez ha usado una bolsa de hielo para tratar las distensiones o esguinces musculares, evite la exposición directa de la bolsa de hielo en su piel. Las temperaturas de congelación de una compresa fría directamente en la piel pueden producir áreas localizadas de daño tisular, como quemaduras de hielo o congelación. Prevenga las quemaduras de hielo colocando una toalla o paño entre su piel y la bolsa de hielo.
Calentando la piel
El calentamiento del área que ha estado en contacto directo con la bolsa de hielo es esencial para evitar que la congelación o quemadura se vuelva lo suficientemente grave como para dañar los vasos sanguíneos. Podría darse cuenta de que tiene una quemadura de hielo si desarrolla ampollas, si su piel es de color gris amarillento, o si se siente adormecida, pica o duele con una sensación de ardor. La Clínica Mayo explica que restablecer una temperatura corporal normal debe ser un proceso gradual para evitar quemarse y causar más daño. Remojar la extremidad afectada en agua tibia, usar compresas tibias o envolverse en mantas puede restablecer gradualmente la sensación de ardor de la bolsa de hielo. Si elige un baño caliente, los Institutos Nacionales de la Salud sugieren temperaturas del agua de al menos 104 grados F, pero no más de 108 grados. Un baño de 20 minutos debería ver una mejora; la quemadura de tu bolsa de hielo comenzará a hormiguear y se volverá de color rojo a medida que tu piel se derrita.
Tratamiento de ampollas
La formación de ampollas es un signo de una quemadura de hielo, al igual que con las quemaduras por calor. El tratamiento adecuado de las ampollas ayudará a evitar infecciones y otras complicaciones. De acuerdo con un número de mayo de 1999 del British Journal of Sports Medicine, quitar el techo del exceso de tejido que elimina las ampollas permite a los médicos cubrir la herida con mayor eficacia. Puede desarrollar una herida abierta como resultado del uso incorrecto de una bolsa de hielo; trate la herida como lo haría con cualquier otro, con ungüentos antibióticos, una sustancia barrera como la vaselina y vendas de gasa para mantener el área húmeda y libre de infecciones. Si el área con ampollas es grande, es posible que deba cambiar los vendajes y volver a aplicar los primeros auxilios en el área hasta por 10 días..
Atención médica profesional
Una quemadura de hielo o un área congelada que no comienza a hormiguear, a quemarse ni a recuperar un tono rosado puede ser el signo de un daño más extenso de los vasos sanguíneos y músculos debajo de la piel, según los Institutos Nacionales de la Salud. Si el área quemada permanece adormecida con la piel que se siente dura y fría, es posible que necesite atención médica profesional. Comuníquese con su médico de cabecera para determinar qué medidas tomar para evitar complicaciones como daño a los nervios y gangrena..
