Efectos secundarios de Zipfizz
Zipfizz es un suplemento de energía fabricado por Zipfizz Corporation en Mill Creek, Washington. Cada tubo contiene 10 calorías, 2 g de carbohidratos netos y 0 g de azúcar. La compañía afirma que Zipfizz es una alternativa saludable a otras bebidas energéticas que contienen altos niveles de azúcar y cafeína. Zipfizz no está aprobado ni revisado por la Administración de Medicamentos y Alimentos. Antes de tomar el suplemento, debe hablar con su médico sobre las bebidas energéticas y su salud..
Los ingredientes
Hay 25 ingredientes en Zipfizz, incluyendo vitaminas, minerales, electrolitos, aminoácidos y antioxidantes. Los "cuatro Gs" en Zipfizz son extracto de semilla de uva, jengibre, té verde y ginseng. La descripción del producto enumera guaraná como fuente de cafeína, pero el guaraná no está incluido en la lista de ingredientes..
Instrucciones de dosificación
Mezcla un disparo de Zipfizz en una botella de agua. Según Zipfizz, puede tomar media dosis por menos energía, pero la compañía sugiere tomar la dosis completa para juzgar cómo reacciona su cuerpo a la fórmula. Debe sentir un aumento de energía dentro de los 15 minutos de haber tomado el suplemento, y el aumento debe durar de cuatro a seis horas..
Posibles efectos secundarios
La cafeína causa efectos estimulantes de hasta 12 horas, según la Universidad de Rice. Tomar Zipfizz a última hora de la noche puede causar insomnio o fatiga al día siguiente. La cafeína bloquea la recepción de adenosina. La adenosina es esencial para que te duermas profundamente. Con el uso prolongado, la cafeína aumenta el riesgo de enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular.
El guaraná puede causar latidos cardíacos irregulares, insomnio, dolor de cabeza y náuseas. En casos raros, el guaraná causa una reacción alérgica, con síntomas que incluyen hinchazón de la garganta y urticaria. Busque atención médica de emergencia si el guaraná causa una reacción alérgica..
Los niños y la cafeína
Zipfizz sugiere que los padres elijan si los niños deben o no tomar el suplemento. Según Kid's Health, la cafeína reduce la concentración, aumenta la frecuencia cardíaca y aumenta la presión arterial. Se necesitan cantidades más pequeñas de cafeína para causar estos efectos en los niños..
Advertencias
Zipfizz no muestra advertencias de salud. Si tiene diabetes u otras enfermedades, debe consultar a un profesional médico antes de tomar la bebida energética. Los suplementos herbales no son revisados por la Administración de Drogas y Alimentos, por lo que puede haber complicaciones con algunas condiciones de salud o medicamentos recetados.
