Si está interesado en convertirse en instructor certificado de Pilates, le conviene inscribirse en un programa de certificación reconocido a nivel nacional. La Pilates Method Alliance es una organización que...
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La máquina de remar. Lo has visto en la esquina de innumerables gimnasios, solos y sin uso. Entonces, ¿qué es esta cosa? ¿Como lo usas? ¿Y por qué debería darle...
Es un hecho científico que el color puede influir en tu estado de ánimo al estimular diferentes neuronas en el cerebro. "El color tiene un efecto poderoso en sus emociones,...
El codo de tenista, o epicondilitis lateral, es una condición que involucra la inflamación de los tendones que se adhieren al codo lateral, o en la parte externa del codo,...
Los chupetes hacen precisamente eso: pacifican a los bebés quisquillosos, usando el instinto natural de succión para calmar y consolar. Más importante aún, el uso de chupetes ayuda a reducir...
Imagínese si hubiera una cura total para pies secos agrietados. Una aplicación mantendría tus pies suaves y suaves por el resto de tu vida. Desafortunadamente, siga soñando porque mientras la...
No necesita una receta para obtener productos eficaces para el cuidado de la piel. Algunas afecciones de la piel pueden requerir tratamientos de prescripción, pero si su piel no tiene...
Todos lo han experimentado. Es la miseria La congestión sinusal, o la hinchazón de las membranas mucosas que recubren las fosas nasales y sinusales, es uno de los pequeños tormentos...
