Aires Acondicionados y Bebés
Mantener a su bebé fresco durante los meses de verano es importante para reducir el riesgo de sobrecalentamiento de su hijo. Según el American SIDS Institute, el sobrecalentamiento puede aumentar el riesgo de síndrome de muerte súbita del lactante. Los acondicionadores de aire ayudan a regular la temperatura en interiores y en automóviles en días calurosos y húmedos.
Bebé durmiendo (Imagen: Wavebreakmedia Ltd / Wavebreak Media / Getty Images)Beneficios y Recomendaciones
El aire acondicionado puede jugar un papel clave en el mantenimiento de una temperatura ambiente agradable. Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades advierten que los bebés son más susceptibles al estrés por calor, por lo que el uso de acondicionadores de aire brinda protección contra enfermedades relacionadas con el calor y la muerte. La temperatura de una habitación debe ser cómoda para un adulto con ropa liviana. En un artículo de Parents, Alan Greene sugiere que las temperaturas frías, entre 65 y 70 grados, también pueden ayudar a mejorar el sueño de su bebé.
Advertencias
Si bien los acondicionadores de aire están diseñados para hacer que una habitación sea más cómoda, también pueden hacer que el espacio interior sea demasiado frío. En un artículo en Medill Reports, una publicación de la escuela Medill de la Universidad Northwestern, la autora Jessica Bylander informa que el aire acondicionado demasiado bajo puede causar hipotermia en los bebés. Parkside Pediatrics advierte a los cuidadores sobre cómo juzgar la temperatura de un bebé con las manos o los pies. En cambio, los pediatras recomiendan palpar el cuello o el pecho de su bebé para determinar si tiene demasiado calor o mucho frío. Otra preocupación es que el aire acondicionado puede propagar gérmenes. El sitio web de la Universidad de Cardiff advierte que el aire acondicionado puede contribuir a la propagación de los virus del resfriado común.
Salidas de aire
El aire de su aire acondicionado nunca debe soplar directamente sobre su bebé. Esto puede ser incómodo para su hijo y también puede hacer que su hijo esté demasiado frío. Cuando instale su cuarto de niños, coloque la cuna o la cuna en un lugar donde el aire no sople directamente sobre su bebé. Observe las salidas de aire en otros lugares interiores, como restaurantes, y su automóvil para asegurarse de que su hijo no esté expuesto directamente al aire que sopla de un acondicionador de aire..
Alternativas para mantener a los bebés frescos
Cuando el aire acondicionado no está disponible, hay alternativas disponibles para ayudar a mantener a su bebé fresco en un clima cálido. Viste a tu bebé con ropa holgada hecha de telas livianas, como el algodón. Use ventiladores y deshumidificadores en su hogar y en otros espacios interiores para regular la temperatura. Similar a los acondicionadores de aire, el aire de los ventiladores nunca debe soplar directamente sobre su bebé. En días muy calurosos cuando aumenta el riesgo de sobrecalentamiento, visite un lugar público que tenga aire acondicionado, como una biblioteca o un centro comercial.
