Ashwagandha y el embarazo
Hay ciertas hierbas que nunca debe tomar durante el embarazo porque corre el riesgo de dañar a su bebé o de interrumpir su embarazo. La popular hierba ayurvédica ashwagandha se encuentra entre estas, de acuerdo con el Sloan-Kettering Memorial Cancer Center. Ashwagandha se prescribe a menudo en la medicina ayurvédica para promover la longevidad, retardar el crecimiento de tumores cancerosos y tratar una serie de afecciones de salud como la diabetes y la epilepsia. Siempre consulte a un médico antes de tomar cualquier hierba durante el embarazo..
Una niña escuchando el estómago de su madre embarazada. (Imagen: Altrendo Images / Stockbyte / Getty Images)Advertencia
Debes evitar la ashwagandha durante el embarazo porque puede provocar un aborto, advierte el Sloan-Kettering Memorial Cancer Center. Al menos un componente de la hierba, la nicotina, es un estimulante uterino..
Significado
Algunos herbolarios continúan recomendando el uso de ashwagandha durante el embarazo, diciendo que la dosis normal es segura, mientras que solo las dosis grandes tienen efectos que inducen el aborto. Sin embargo, los herbolarios sí dicen que es necesario tomar la hierba bajo la supervisión de un profesional calificado.
Dosificación
Incluso si no está embarazada, debe buscar el consejo de un profesional de la salud si desea tomar ashwaganda. La dosis recomendada típica para ashwagandha puede variar ampliamente. Puede variar de 1 a 6 g, según la "Guía esencial de interacción de hierbas, medicamentos y vitaminas" de George T. Grossberg y Barry Fox..
Teorías / especulación
Los herbolarios que abogan por el uso de ashwagandha durante el embarazo dicen que ayuda a aliviar los dolores de espalda más bajos, contrarresta la fatiga y acelera el parto al fortalecer sus músculos, según Letha Hadady, autora de "Asian Health Secrets". Esta hierba se usa tradicionalmente en India durante el embarazo, aunque los expertos médicos occidentales restringen su uso durante este tiempo, señala la Clínica Dr. Eddy y la Escuela Ayurveda. Aún así, debe consultar a un médico antes de buscar tales efectos tomando la hierba.
Consideraciones
El consejo médico es turbio una vez que ha tenido a su bebé. No hay informes en la literatura científica existente que especifiquen si ashwagandha es contradictoria o segura durante el tiempo que está amamantando, según Edward Mills, autor principal de "Medicamentos a base de plantas en el embarazo y la lactancia".
