Hidratación y movimiento fetal.

El movimiento fetal es una indicación importante de que su bebé está creciendo bien y está sano dentro del útero. Una variedad de factores puede influir tanto en los movimientos del bebé como en su percepción de los movimientos del bebé, incluida la cantidad de líquido que toma diariamente. Si la cantidad de líquido dentro del útero y el saco amniótico es demasiado baja para que el bebé se mueva y patee con facilidad, es posible que no se mueva normalmente. Siempre debe consultar a su médico o partera si le preocupa el movimiento de su bebé..

Líquido amniótico

Su útero en crecimiento está lleno de su feto, su placenta y cordón, y líquido amniótico. En el tercer trimestre de su embarazo, su feto genera la mayor parte del líquido amniótico al orinar. El bebé también ingiere el líquido amniótico, por lo que el feto recicla el líquido. Su cuerpo proporciona líquido adicional a su feto a través del flujo de sangre a la placenta. Los líquidos migran entre su cuerpo y el cuerpo del bebé. Si no bebe suficiente líquido, es posible que su bebé no tenga suficiente líquido para crecer y prosperar..

Líquido bajo

Si tiene un nivel bajo de líquido amniótico u oligohidramnios, es posible que su bebé no tenga suficiente líquido para moverse. El oligohidramnios también puede indicar problemas con la placenta, como una mala perfusión. Si tiene presión arterial alta o ha pasado su fecha de vencimiento, es posible que su placenta ya no funcione de manera efectiva. Si su placenta no puede suministrar suficiente líquido a su bebé, también puede ser incapaz de suministrar oxígeno y nutrientes. Cualquiera y todas estas situaciones pueden hacer que el bebé disminuya su actividad..

Hidratación oral

La cantidad de líquidos que bebe diariamente influye directamente en la cantidad de líquido en su útero. Un estudio de 2009 en el "Journal of Obstetrics and Gynecology Research" demostró que las mujeres embarazadas que tenían bajas cantidades de líquido amniótico podían aumentar la cantidad de líquido amniótico a través de la hidratación oral.

Recomendaciones

Las mujeres embarazadas deben tener cuidado de beber al menos 10 tazas de líquidos al día, según el Instituto de Medicina. La mayoría de sus líquidos deben ser agua, aunque también puede obtener líquidos de té descafeinado, sopas y jugos de frutas. Las sodas y las bebidas de café proporcionan algo de hidratación, pero también contienen azúcar y cafeína, por lo que no debes tomarlas en lugar de un vaso de agua. Manténgase hidratado y controle los movimientos de su bebé según las instrucciones de su médico. Si le preocupa el movimiento de su bebé, busque atención médica.