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    Embarazo a las 37 semanas

    A las 37 semanas, un embarazo está a término. Si el bebé nace ahora, no será prematuro. Idealmente, sin embargo, el embarazo continuará hasta las 40 semanas. Esta etapa final del embarazo puede ser difícil. El aumento de peso acumulado puede hacer que la madre se sienta incómoda, incluso cuando está sentada o acostada. Ella puede sentirse bastante lista para finalmente conocer a su bebé. En este punto visita a su médico o partera semanalmente..

    Embarazo (Imagen: pojoslaw / iStock / Getty Images)

    Sobre el bebe

    Puede alarmar a la madre cuando siente que su bebé disminuye la velocidad esta semana. En la mayoría de los casos, el bebé no tiene nada de malo: simplemente no hay mucho espacio para moverse. Ella debe continuar haciendo sus recuentos de patadas fetales como lo indique su médico o partera. A las 37 semanas, el bebé generalmente pesa alrededor de seis libras y mide aproximadamente 18 pulgadas de largo. El cerebro, el corazón y los pulmones se desarrollan rápidamente en este estiramiento final. El bebé ahora está cubierto en vernix, una capa protectora blanca que está presente hasta el primer baño, de acuerdo con mes por mes..

    Sobre el cuerpo de la madre

    Los dolores abundan a las 37 semanas. La parte inferior de la espalda, el abdomen, el útero y el cuello uterino sienten el peso considerable del feto. Algunas madres sienten que el bebé "cae" (se muda a la estación para un parto inminente) esta semana; para otros sucede después. Cuando esto sucede, hay aún más presión sobre la vejiga, lo que aumenta la necesidad de orinar. También es difícil dormir por la noche. A medida que el cuerpo se prepara para el parto, aumentan los niveles de elastina, la proteína responsable de la elasticidad. Los senos producen más calostro, la primera leche del bebé. Las contracciones de Braxton Hicks (contracciones uterinas que no abren el cuello uterino) preparan al cuerpo para las contracciones reales, de acuerdo con Su embarazo, 37 semanas.

    Sobre la mente de la madre

    Muchas madres sienten la necesidad de "anidar" esta semana y durante las próximas semanas, según Nesting. A pesar de la considerable incomodidad, experimentan ráfagas de energía que les permiten preparar y congelar comidas, lavar la ropa y fregar la casa, tal vez una respuesta evolutiva al trabajo inminente. Esta semana algunas madres pueden preguntarse si van a estar embarazadas para siempre. Por supuesto, la respuesta es no.

    Prepararse para el parto

    Ahora no es el momento de dejar de hacer ejercicio, según Labor of Love. Las caminatas y el yoga prenatal son excelentes maneras de mantener el cuerpo flexible y de mantener la resistencia necesaria para el parto. Cuando el cuerpo está listo, el ejercicio también puede ser una ayuda natural para la inducción del parto. Una madre puede usar el tiempo para meditar y practicar algo de la respiración profunda que la llevará a través del parto..

    Conceptos erróneos

    Algunas madres pueden estar tan ansiosas de que termine el embarazo en la semana 37 que quieran hablar sobre la inducción del parto con sus obstetras. Existe la creencia de que un bebé más pequeño hace que el trabajo de parto sea más manejable. Sin embargo, según The Case against Inducing Labor, un número creciente de fuentes sugiere que la inducción es peligrosa, tanto para la madre como para el bebé. La inducción se ha relacionado con tasas más altas de cesárea, sufrimiento fetal e incluso autismo. Es mejor esperar hasta que el cuerpo esté listo para nacer. A las 37 semanas, una mujer puede estar segura de que sucederá pronto..