Triglicéridos y Embarazo

No es raro que se realice un análisis de sangre durante el embarazo, especialmente si su médico sospecha que está desarrollando niveles altos de triglicéridos. Aunque es normal durante el embarazo que el colesterol esté elevado, los triglicéridos altos pueden causar complicaciones. Mantenerse lo más saludable posible y adoptar hábitos personales positivos puede ayudarlo a controlar los triglicéridos durante el embarazo..

Trate de mantener el control de su aumento de peso durante el embarazo. (Imagen: Photodisc / Photodisc / Getty Images)

Uso de triglicéridos

Cuando comes más calorías de las necesarias, se almacenan como triglicéridos dentro de tu cuerpo. Estos triglicéridos se usan cuando la glucosa en la sangre o la energía de sus células se agotan. Los triglicéridos se liberan del almacenamiento de grasa y se liberan en la sangre para obtener energía. Cuando está embarazada, su cuerpo proporciona energía tanto para usted como para su bebé en crecimiento. Aumenta su metabolismo, la cantidad de calorías que usted y su bebé están usando. No es raro que entre las comidas, cuando las calorías se están agotando, se necesitan triglicéridos para obtener energía extra durante el embarazo. Su liberación para el uso puede causar niveles altos de triglicéridos en la sangre..

Medicamentos durante el embarazo

A partir de 2011, muchos de los mismos medicamentos que tratan el colesterol alto también se usan para tratar los niveles altos de triglicéridos. La mayoría de los médicos están de acuerdo en que los medicamentos para el colesterol no deben tomarse durante el embarazo. De hecho, incluso las mujeres que están amamantando deben abstenerse de tomar medicamentos para el colesterol. Las estatinas, medicamentos comúnmente recetados para el colesterol y los triglicéridos, pueden entrar en la leche materna. Desde 2011, no se sabe mucho sobre el efecto de las estatinas en un bebé en crecimiento, el consenso es evitarlas. La mayoría de los niveles de colesterol y triglicéridos vuelven a la normalidad cuatro semanas después del parto. Las madres que amamantan pueden ver una reducción en los niveles de colesterol incluso antes.

Complicaciones

Los triglicéridos elevados en la sangre pueden ser una causa o un signo de otras complicaciones del embarazo, incluida la diabetes gestacional, que es un deterioro de la depuración de la glucosa en la sangre. Un estudio de 2010 en el "Canadian Medical Association Journal" encontró que las mujeres embarazadas con niveles altos de triglicéridos durante el primer trimestre tienen más probabilidades de desarrollar diabetes gestacional que aquellas con niveles normales de triglicéridos. Esto es útil porque la diabetes gestacional toma medidas maternas para mantenerse bajo control. Saber que está en riesgo de tener diabetes gestacional puede hacer que usted y su bebé estén más saludables durante la gestación. Otra complicación de los triglicéridos elevados durante el embarazo es la preeclampsia, una afección marcada por un aumento de la presión arterial y una disminución de la función renal. Tener preeclampsia puede significar una disminución en el flujo de sangre a la placenta, la principal fuente de nutrientes para su bebé. También puede causar desprendimiento de la placenta, que ocurre cuando la placenta se libera del útero. Esto puede causar sangrado interno y es peligroso para usted y su bebé. La preeclampsia también puede causar convulsiones y enfermedades cardiovasculares en la madre..

Controlar los triglicéridos durante el embarazo

Es posible que pueda prevenir los triglicéridos altos y sus complicaciones durante el embarazo al elegir hábitos más saludables. Trate de controlar el aumento de peso. Reduzca su consumo de carnes grasas y lácteos para mantener bajo control las grasas saturadas y el colesterol; Son los mayores contribuyentes a la grasa y al colesterol en la dieta. También puede agregar fibra extra a su dieta. La fibra puede ayudar a eliminar el colesterol del cuerpo y bloquear la absorción de los triglicéridos. El ejercicio también es beneficioso durante la gestación, ya que mantiene a raya las condiciones relacionadas con el embarazo y reduce los niveles de triglicéridos y colesterol. March of Dimes recomienda 30 minutos de ejercicio aeróbico la mayoría de los días de la semana. Esto puede consistir en caminar, caminar o incluso nadar. Elige algo que disfrutes, es seguro y se mantendrá. Hable con su médico antes de comenzar un nuevo programa de dieta y ejercicio, especialmente durante el embarazo.