5 cosas que debes saber sobre romper zapatos para correr

Cuando tengas ese nuevo par de zapatillas para correr, no empieces a correr inmediatamente con ellas. Camine por la casa durante unos días y use los zapatos cuando haga mandados por la ciudad. Llévelos al trabajo si está permitido. Esto también proporcionará una buena instantánea de cómo encajan sus nuevas zapatillas para correr. Si las nuevas zapatillas no se sienten bien al caminar, definitivamente no funcionarán para usted durante una carrera..

Cuando tengas ese nuevo par de zapatillas para correr, no empieces a correr inmediatamente con ellas. Camine por la casa durante unos días y use los zapatos cuando haga mandados por la ciudad. Llévelos al trabajo si está permitido. Esto también proporcionará una buena instantánea de cómo encajan sus nuevas zapatillas para correr. Si las nuevas zapatillas no se sienten bien al caminar, definitivamente no funcionarán para usted durante una carrera..