Actividades de gimnasio en el aula

Una serie de actividades de gimnasio se pueden traducir en un entorno de aula. Funcionan bien porque requieren poco o ningún equipo y puede hacerlos en espacios confinados. Estas actividades no solo les brindan a los estudiantes la oportunidad de divertirse, sino que también les ayudan a mejorar su audición, pensamiento crítico y habilidades motoras a la vez que aumentan sus niveles de condición física. Ya sea que tu escuela tenga poco espacio para el gimnasio o simplemente quieras que tus alumnos gasten energía en el aula, prueba estos juegos.

Clase de gimnasia (Imagen: Highwaystarz-Photography / iStock / Getty Images)

Bola de mamá

Mum Ball es una actividad con todos los aspectos competitivos y deportivos de una clase de gimnasia, pero está diseñada específicamente para el aula. A los maestros les encanta este juego porque los estudiantes deben permanecer completamente en silencio (o en silencio) durante todo el juego, y a los estudiantes les encanta porque se sientan en sus escritorios y lanzan una pelota alrededor del aula. Este juego también les permite a los estudiantes practicar su enfoque, objetivo y precisión. Cuando la pelota es lanzada a un estudiante, él debe atraparla y lanzarla a otro estudiante sentado en su escritorio. Si el catcher deja caer la pelota, él está fuera. Si el lanzador lanza la pelota demasiado alto o lejos para que un estudiante la atrape, él está fuera. Los estudiantes que están afuera deben sentarse en una silla y permanecer en silencio. Si un estudiante habla en cualquier momento durante el juego, él está fuera. El ganador es el último estudiante sentado en un escritorio..

Cuatro esquinas

Otro juego que funciona bien en un aula y en un gimnasio se llama cuatro esquinas. Para jugar, el maestro y los estudiantes numeran las esquinas del aula de uno a cuatro. Una persona, generalmente la maestra, cuenta en forma regresiva desde 30, y un estudiante se para en medio de la clase con los ojos cerrados. El sitio web de Education World explica que mientras el maestro cuenta, todos los estudiantes, excepto el que está en el medio, caminan a una de las esquinas y se quedan allí esperando. Cuando el maestro deja de contar y cada estudiante está en un rincón, la persona que está en el medio llama un número y abre los ojos. Los estudiantes parados en esa esquina deben volver a sus escritorios y sentarse. Continúa jugando hasta que una persona permanezca de pie..

Charadas de animales

Un juego activo en el aula dirigido a niños más pequeños son las charadas de animales, también conocidas como "¿Qué tipo de animal eres?" en el sitio web de PE Central. Esta actividad anima a los estudiantes a usar su imaginación, así como sus cuerpos, tratando de moverse como ciertos animales. Este juego se puede jugar de varias maneras diferentes. Puede disfrutar de poner música y moverse como diferentes animales en grupo o seleccionar a un estudiante para que actúe como un animal mientras el resto de los estudiantes tratan de adivinar.

Simón dice

Un juego clásico que funciona bien en los gimnasios y también en las aulas, Simon Says se puede jugar sin accesorios ni equipos. En este juego, una persona, generalmente el maestro, está a cargo de dar los comandos de movimiento que los estudiantes siguen. Se supone que debes moverte solo cuando el maestro diga "Simón dice" antes de la instrucción. Si te mueves cuando el maestro no lo dice, estás fuera y debes volver a tu asiento. Dick Moss, el editor de PhysicalEducationUpdate.com, recomienda convertir esta actividad en un juego de ejercicios. Para hacer esto, da órdenes como "Simon dice que haga 10 saltos" o "Simon dice que me des cinco flexiones".