Ejercicios de entrenamiento para un equipo de béisbol de 5-6 años
Enseñar a los niños pequeños a jugar béisbol requiere mucha paciencia. Cuando los jóvenes comienzan a jugar, su objetivo no es convertirlos en grandes jugadores de pelota. Todo lo que debes hacer es enseñarles algunas habilidades del juego y ayudarles a divertirse..
Un joven equipo de béisbol. (Imagen: Brand X Pictures / Stockbyte / Getty Images)Taladro de cocodrilo
Los jugadores jóvenes deben tratar de atrapar cada pelota con dos manos. Eso incluye bolas de tierra. Enseñe a los jóvenes a colocarse delante de cada bola de tierra y colocar su guante en el suelo con la palma hacia arriba. Cuando la bola de tierra entra en el guante, deben apretar la pelota y poner su otra mano encima de ella para mantenerla en el guante. La mano desnuda es como la mandíbula de un caimán que baja cuando muerde. Dígales a los jóvenes que no se olviden de "chompar" cuando atrapen una bola de tierra.
Camiseta de bateo
Todo el mundo quiere golpear el béisbol. Al enseñar a los niños de 5 y 6 años a golpear, desea que desarrollen un swing de nivel y mantengan la vista en la pelota. La camiseta de bateo les ayudará a hacer esto. Coloca la pelota en el tee al nivel del cinturón. Haga que el bateador se pare justo detrás de la pelota para que pueda ingresar a la pelota con un swing de nivel. Dado que la pelota está estacionaria, el jugador la golpeará siempre y cuando se enfoque en la parte trasera y central de la pelota. Haz que cada jugador haga cinco columpios.
Relevo de baserunning
En este ejercicio, puedes enseñar a los jugadores a correr las bases correctamente y divertirse haciéndolo. Alinea la mitad de tu equipo en el home y la otra mitad en la segunda base. Dale al primer jugador de cada línea una pelota de béisbol. En su señal, los jugadores correrán alrededor de las bases. Cada jugador debe tocar todas las bases y luego entregar el balón al siguiente jugador en línea. El grupo que termina el ejercicio más rápido con cada jugador tocando cada base gana el ejercicio..
Taladro de golpe de gracia
En este ejercicio, cada jugador tendrá la oportunidad de lanzar por primera vez. Mientras que los niños de 5 y 6 años no suelen lanzar en los juegos (los entrenadores hacen el lanzamiento), los jugadores jóvenes tienen que aprender a lanzar para las temporadas futuras. Coloca un montículo a unos 25 pies del plato del hogar. Esta es una distancia razonable para los lanzadores jóvenes. El primer lanzador intenta lanzar la pelota sobre el plato. Si lo hace, va al final de la línea. Si no lo hace, está en el asiento caliente y puede ser eliminada si el próximo lanzador lanza un strike. Sin embargo, si el segundo lanzador también falla, el primer lanzador va a la parte posterior de la línea y el segundo lanzador está en el asiento caliente. Continúa de esta manera hasta que solo quede un lanzador en el juego. Ese lanzador es el ganador del juego. Este es un gran ejercicio para cerrar la práctica..
