Diferencia en la frecuencia cardíaca según el género

Históricamente, las diferencias menores en la frecuencia cardíaca se han citado desde la primera etapa del desarrollo fetal. Las diferencias de frecuencia cardíaca en el género se han estudiado durante la infancia y la edad adulta. La frecuencia cardíaca se puede tomar midiendo su pulso. El pulso se puede encontrar en las arterias principales ubicadas en el cuello, la muñeca, la ingle, la rodilla posterior, la frente y el tobillo. La frecuencia cardíaca depende de la edad, el sexo, el nivel de condición física, los medicamentos, los antecedentes familiares y los niveles de estrés..

Variabilidad del ritmo cardíaco

La frecuencia cardíaca en adolescentes y adultos fue significativamente mayor en mujeres que en hombres. Las diferencias de género en la frecuencia cardíaca se pueden ver en los niveles pediátricos y adultos. Un estudio realizado en 2009 por Mays et al. examinó a 1087 pacientes, niñas y niños de 11 a 18 años, en busca de valores de frecuencia cardíaca de 40, 50, 60, 80 y 85 por ciento de niveles máximos de VO2. A partir del 40% del VO2 máximo, las niñas tenían una frecuencia cardíaca promedio de 106 a 134; los niños tenían una frecuencia cardíaca de 101 a 131. Mays et al. concluyó que la frecuencia cardíaca femenina promedio es significativamente más alta que la frecuencia cardíaca masculina promedio en todas las etapas, excepto el 80 por ciento de VO2 máx..

Frecuencia cardíaca máxima

La frecuencia cardíaca máxima es la frecuencia cardíaca máxima estimada. Se utiliza durante las pruebas de ejercicio y la evaluación de las condiciones inducidas por el ejercicio. Las investigaciones más antiguas utilizaron estudios solo para hombres, que los investigadores hallaron que sobrestima los riesgos de las mujeres de 35 años o más. La frecuencia cardíaca ahora se calcula por fórmulas específicas de género. Las fórmulas anteriores han sido genéricas, agrupando a ambos géneros. Históricamente, la investigación ha considerado que las mujeres son lo mismo que los hombres más pequeños y más ligeros. Las nuevas fórmulas sugieren que las mujeres usan 206 menos el 88 por ciento de su edad y 220 menos su edad para los hombres. Por ejemplo, una mujer de 50 años tendría una frecuencia cardíaca máxima de 162; Un hombre tendría uno de 170 latidos por minuto..

Frecuencia cardíaca en reposo

La frecuencia cardíaca en reposo no distingue entre pacientes masculinos y femeninos. A medida que envejeces, tu ritmo cardíaco disminuye. Los bebés tienen una frecuencia cardíaca en reposo de 100 a 160 latidos por minuto. Los niños menores de 10 años van de 70 a 120 latidos por minuto. Los adultos suelen tener ritmos cardíacos en reposo de 60 a 100 latidos por minuto. Los estudiantes atletas y adultos que son extremadamente activos físicamente pueden tener una frecuencia cardíaca de entre 40 y 60 latidos por minuto. La frecuencia cardíaca en reposo es una medida aproximada. La frecuencia cardíaca parece ser más compleja para las mujeres. Las diferencias de género y edad explican el rango de la frecuencia cardíaca en reposo y las diferencias en la dinámica de la frecuencia cardíaca.

Efectos

Las diferencias relacionadas con el género pueden correlacionarse con una menor enfermedad cardiovascular en las mujeres y una mayor longevidad de vida para las mujeres. Las mujeres viven vidas más largas que los hombres, pero tienen un mayor riesgo de muerte súbita relacionada con el corazón en comparación con los hombres. La American Heart Association informa que el 23 por ciento de las mujeres mayores de 40 años con antecedentes de ataque cardíaco mueren en un año, en comparación con el 18 por ciento de los hombres. La Asociación Americana del Corazón estima que más de 8 millones de mujeres tienen antecedentes de ataque cardíaco o angina. El sesenta y cuatro por ciento de las mujeres que murieron de una enfermedad cardíaca no tenían síntomas previos.

Consideraciones

Un estudio publicado en el Journal of American College of Cardiology por Ryan et al concluyó que la frecuencia cardíaca media no difería entre los participantes masculinos o femeninos en cualquier grupo de edad. Tanto para hombres como para mujeres, la potencia y la frecuencia disminuyeron con el tiempo. Este estudio concluyó que la frecuencia alta y baja de energía durante la respiración espontánea y metronómica era menor en hombres que en mujeres de edad similar. La entropía de la frecuencia cardíaca también disminuyó a un ritmo mayor en los hombres en comparación con las mujeres en edades similares. Las fórmulas de frecuencia cardíaca son estimaciones que no tienen en cuenta las afecciones médicas de las personas y las especificidades de altura, peso y volumen sanguíneo. Las mediciones promedio de la frecuencia cardíaca y el uso de fórmulas de frecuencia cardíaca pronosticadas por edad pueden dar resultados dentro de 10 a 15 latidos por promedio. La frecuencia cardíaca media puede sesgar un poco los hallazgos de la investigación.