¿Las personas más altas corren más rápido?
En igualdad de condiciones: masa corporal, flexibilidad, proporcionalidad y velocidad de zancada, las personas más altas pueden correr más rápido que las personas más cortas. Sin embargo, la mecánica de la carrera depende de algo más que la altura del corredor. La proporcionalidad y la flexibilidad afectan la longitud de la zancada, ya que dos individuos de la misma altura pueden tener diferentes longitudes de piernas y cantidades variables de flexibilidad de cadera. Pero el factor más importante que influye en la velocidad de carrera es la fuerza del contacto del corredor con el suelo en cada pisada..
Una mujer corre por un camino de adoquines por el parque. (Imagen: gofugui / iStock / Getty Images)Fuerza de contacto en tierra
La longitud de la zancada y la velocidad de la zancada se ven afectadas por la fuerza de su golpe de pie, con un contacto más corto entre el pie y el suelo que resulta en una carrera más rápida. Pero ninguna característica, como ser alto, puede hacer que corras rápido. El impacto de la huelga requiere fuerza, y la longitud de la zancada depende de la flexibilidad en las caderas, los patios y los isquiotibiales. Las piernas largas pueden ayudar, pero las personas altas no necesariamente corren más rápido que las personas más cortas.
