Cómo hacer un estante con mancuernas
Un gimnasio en casa o una sala de levantamiento de pesas no estaría completo sin un estante para pesas. El bastidor no solo evita que las pesas abarroten su área de ejercicio, sino que también las organiza, por lo que es fácil elegir las mancuernas que necesita para hacer ejercicio. Además, un bastidor hace que la limpieza de sus pesas sea un proceso más eficiente. Si el punto de precio de un estante para mancuernas le impide tener uno en su hogar, considere hacer su propio.
Un estante para pesas hecho en casa es una forma económica de levantar sus pesas del piso y organizarlas. (Imagen: alexmillos / iStock / Getty Images)Medir las barandillas
Paso 1
Medir la longitud de las barandillas del marco de la cama. Si superan los 20 centímetros de longitud, córtelos con una sierra metálica. Dejando 20 pulgadas, se asegurará que pueda colocar al menos tres series de mancuernas en cada parte del bastidor.
Paso 2
Alise los bordes ásperos de los marcos de la cama con papel de lija para evitar lesiones.
Paso 3
Vuelva a medir las barandillas del marco de su cama, confirmando que cada barandilla tenga la misma longitud. Estas barandillas serán los estantes en los que se apoyarán las mancuernas.
Armar el bastidor
Paso 1
Use la cinta métrica para asegurarse de que las dos tablas de madera tengan exactamente la misma longitud. Corte las tablas con una sierra de cinta o con papel de lija para asegurar una longitud precisa.
Paso 2
Coloca las cuatro barandillas entre las dos tablas de madera..
Paso 3
Use la cinta métrica para marcar dos agujeros verticales a 2 pies de distancia en el lado de cada tabla.
Etapa 4
Agregue otra marca a 6 pulgadas de distancia de cada agujero horizontal. Estas son las marcas donde colocará los marcos de la cama, así que asegúrese de que coincidan en cada lado de la tabla..
Paso 5
Fije las barandillas a los tablones de madera utilizando las marcas que midió. Use una broca de cobalto y tornillos resistentes para fijar los tablones al marco de la cama.
Cosas que necesitarás
Al menos 4 barandas de marco de cama de 20 "
2 tablones de madera de 3x5x5.
Sierra de corte de metal
Sierra de banda
Taladro eléctrico
Broca de cobalto
Tornillos de alta resistencia
Cinta métrica
Papel de lija
