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    Cómo quitar las puntas de la pista

    Los picos de pista se han utilizado durante décadas para hacer que los pies de los atletas que compiten sean más ligeros y proporcionen una tracción adecuada. Las puntas sobresalen de la suela y agarran la superficie de carrera mientras corres. Es importante darle a sus zapatos el mantenimiento de rutina, incluida la evaluación y el reemplazo de los picos a medida que se desgastan..

    Un corredor lleva picos de pista. (Imagen: Stephen Mcsweeny / Hemera / Getty Images)

    Paso 1

    Limpie cualquier suciedad que se haya acumulado alrededor de la espiga. Se puede cortar con una uña o se puede usar un trapo húmedo para aflojar la suciedad.

    Paso 2

    Coloque la llave de la punta sobre la parte superior de la punta, asegurándose de que la asegure alrededor de la base. Sostenga el zapato firmemente y gire lentamente la llave hacia la izquierda para aflojar y retirar la punta. Una vez que gire la punta, debería salir fácilmente..

    Paso 3

    Apriete una llave o un par de pinzas alrededor de la base circular de la espiga si la espiga está demasiado desgastada para ser agarrada por la llave de la espiga. Esto puede suceder si sus puntas se usan demasiado tiempo o se usan en superficies de cemento. Cuando esto sucede, la base circular donde se fija la punta al aparato de tornillo es su mejor opción para agarrar y girar la llave.

    Cosas que necesitarás

    • Trapo o tela

    • Llave de punta

    • Alicates o llave

    Propina

    Si no puede eliminar los picos por su cuenta, llévelos a una tienda especializada en calzado para correr: los expertos están familiarizados con los problemas de eliminación de picos y pueden ayudarlo a cambiar sus picos viejos por otros nuevos..