Mi cuerpo no perderá peso después de un aborto involuntario y trabajar duro
Según el American Pregnancy Association, entre el 10 y el 25 por ciento de los embarazos clínicamente reconocidos resultan en abortos espontáneos. Un aborto involuntario es la razón más común para una pérdida del embarazo. No todas las mujeres que sufren este evento devastador tienen dificultad con la pérdida de peso, pero hay algunas razones por las que puede tener dificultades para perder peso después de un aborto espontáneo, incluso si está haciendo ejercicio..
Una mujer se estira en un parque. (Imagen: Sneksy / iStock / Getty Images)Depresión
La depresión es una respuesta normal a un aborto involuntario y es parte del proceso de duelo. La forma en que se manifiesta la depresión puede ser diferente para usted que para otras personas, pero el aumento de peso es un posible efecto secundario. La depresión puede causar aumento de peso al contribuir a comer en exceso. Incluso si haces ejercicio duro, es posible que no pierdas peso si comes para tu comodidad. Puede que ni siquiera seas consciente de comer emocionalmente. El letargo también es común con la depresión. Sus entrenamientos pueden sentirse duros aunque no haga ejercicio a una intensidad alta, porque carece de su energía habitual.
Hipotiroidismo
Es posible que no pierda peso incluso con el ejercicio debido a una deficiencia de la tiroides. El hipotiroidismo es una afección caracterizada por una glándula tiroides poco activa, que es una glándula pequeña en el cuello responsable de producir hormonas que controlan el metabolismo y otras funciones. Es el trastorno tiroideo más común que ocurre durante o alrededor del embarazo. El hipotiroidismo puede causar aumento de peso y fatiga. Las mujeres embarazadas pueden confundir fácilmente los síntomas del hipotiroidismo con los síntomas del embarazo normal. Por lo tanto, es posible que ni siquiera sepa que tiene este problema. Su médico puede determinar si tiene hipotiroidismo con un análisis de sangre y luego recetarle medicamentos..
Dieta
Comer como si todavía estuviera embarazada, incluso si hace ejercicio, puede dificultar la pérdida de peso. Debe volver a su dieta antes del embarazo después de un aborto espontáneo. Es posible que a su cuerpo le lleve algo de tiempo darse cuenta de que ya no está embarazada y desear comer menos. Esta realización lleva aproximadamente 10 días. La hormona del embarazo hCG primero debe abandonar su sistema, lo que ocurre después de un aborto espontáneo o un procedimiento de dilatación y legrado que extrae cualquier tejido remanente de su útero. También puede experimentar síntomas de embarazo como hinchazón y sensibilidad en los senos hasta que la hCG haya desaparecido por completo..
Nuevo embarazo
Una posible razón por la que no está perdiendo peso es que podría estar embarazada nuevamente. Después de un aborto espontáneo, debe comenzar a ovular nuevamente antes de quedar embarazada. Puede pensar que debe tener su período nuevamente antes de que esto sea posible. Sin embargo, puede reanudar la ovulación y quedar embarazada incluso antes de su primer período. Una prueba de embarazo casera puede no ser precisa, ya que utiliza la presencia de hCG para determinar el embarazo. Podría tener hCG en su sistema de su último embarazo y no uno nuevo. Consulte a su médico para determinar si podría estar embarazada nuevamente.
