Su edad y el ritmo cardíaco al que hace ejercicio están conectados. A medida que envejece, su ritmo cardíaco en reposo disminuye. Su frecuencia cardíaca máxima, la velocidad máxima a...
Si recientemente comenzó un programa de levantamiento de pesas, probablemente esté ansioso por ver las señales de que su cuerpo está construyendo músculo. Paciencia, saltamontes joven. Cada vez que levantas,...
Los tamaños de balón estándar destinados a jugadores de fútbol juvenil son 3, 4 y 5. El uso del tamaño adecuado permite a los niños desarrollar sus habilidades con balones...
Si bien el uso de un casco de bicicleta puede parecer una molestia, este simple equipo es vital para su seguridad en el ciclismo. En 2011, según un informe del...
Un stent es un tubo de malla de alambre que mantiene abierta una arteria cuando hay un bloqueo que afecta el flujo sanguíneo. Un bloqueo es causado por un depósito...
El cuadro de portería, también llamado cuadro de penalización, en el fútbol es un área de 18 yardas cuadradas. Es el área en la que el portero, pero ningún jugador...
El portero es una posición de vital importancia en el equipo de fútbol. Tener un portero seguro y dominante puede aportar uniformidad y seguridad a los cuatro, a los defensores...
El reclutamiento exitoso de jugadores de béisbol de la escuela secundaria es una parte integral del proceso para que las universidades desarrollen equipos competitivos. La NCAA tiene reglas estrictas vigentes...