Embolia pulmonar, tos y ejercicios de respiración profunda
La embolia pulmonar es una enfermedad común y, en algunos casos, es potencialmente mortal. Los embolios suelen ser coágulos de sangre que comienzan en las venas profundas de las piernas. Algunos coágulos de sangre se rompen en la pared de las venas y se alojan rápidamente en los vasos pulmonares. Una vez que los émbolos se atascan en el pulmón, pueden causar síntomas que limitan la función y la capacidad del pulmón. Después de la terapia médica adecuada, se puede prestar atención a la rehabilitación pulmonar y los ejercicios.
Un niño está recibiendo terapia respiratoria. (Imagen: Giorez / iStock / Getty Images)Síntomas de la embolia pulmonar
La embolia pulmonar causa un espectro de síntomas que incluyen dificultad para respirar; pleuritis, que es dolor agudo en el pecho con una respiración profunda; y la tos. Estos síntomas, cuando están presentes, ayudan a hacer el diagnóstico; Sin embargo, tienden a durar muchas semanas después del tratamiento. La supervisión médica es importante ya que los síntomas persistentes pueden limitar el beneficio de la rehabilitación pulmonar.
Tos y ejercicios de respiración profunda
Una embolia pulmonar hace que los pulmones se contraigan y pierdan volumen. Después del tratamiento de la embolia pulmonar, un médico puede aprobar un régimen de ejercicios. El objetivo de los ejercicios pulmonares no es solo inflar el pulmón a su volumen anterior, sino también el acondicionamiento total del cuerpo. Hacia el primer objetivo, la tos y la respiración profunda ayudan a inflar los pulmones. Los dispositivos especiales llamados espirómetros de incentivo funcionan permitiendo que una persona inhale contra una resistencia fija, lo que fortalece los músculos de la respiración profunda. La mayoría de las rutinas de tos y respiración profunda se realizan en posición vertical.
Limitaciones de la tos y ejercicios de respiración profunda
Aunque los síntomas de dolor en el pecho y dificultad para respirar mejoran durante un período de seis semanas, con frecuencia limitan la eficacia de la tos y los ejercicios de respiración profunda. Las alternativas a la tos y la respiración profunda son los regímenes aeróbicos leves que incluyen caminar y ejercicios de calistenia en interiores. Estos son los preferidos ya que condicionan todo el cuerpo y no solo los pulmones. La respiración profunda, que puede producir dolor excesivo, es menos probable en un ejercicio aeróbico suave.
Monitoreo de síntomas y ejercicio
Bajo supervisión médica, debe hacer un progreso constante con la respiración profunda y los ejercicios aeróbicos. El dolor y la falta de aliento pueden necesitar más terapia médica para permitir una rehabilitación segura y cómoda. Los síntomas pueden seguir siendo los mismos a medida que intensifica un régimen de ejercicios porque está mejorando y empujando su cuerpo. Finalmente, y lo más importante, el empeoramiento de los síntomas en un programa de ejercicios estable requiere atención médica inmediata
