Agua en mis pulmones de natación
La acumulación de agua en los pulmones puede tener consecuencias fatales si no se reconoce y trata de inmediato. Por lo general, el líquido en los pulmones se debe a causas fisiológicas, como el edema pulmonar, pero es posible acumular agua en los pulmones al nadar. El agua que se traga involuntariamente mientras está nadando podría terminar en sus pulmones. En ciertos casos, tragar demasiada agua puede provocar un ahogamiento secundario, que puede ocurrir después de que una persona haya estado fuera del agua durante un tiempo considerable..
Respiración
La natación es una actividad física saludable que casi cualquier persona puede disfrutar, pero existen muchos riesgos. Algunos de los riesgos quizás menos conocidos son los asociados con la ingestión de agua. Los principiantes y los niños tienden a tragar agua involuntariamente cuando aprenden a nadar debido a su inexperiencia y técnica de respiración. Aprender a respirar adecuadamente cuando nadar es importante, ya que te ayuda a desarrollar una cadencia y un ritmo cuando realizas ciertos movimientos de natación. La clave para evitar que el agua entre en tu boca es exhalar constantemente a medida que tu cabeza se acerca a la superficie del agua..
Ahogamiento secundario
El ahogamiento secundario es un fenómeno raro pero potencialmente mortal que puede ocurrir mucho después de que una persona haya salido del agua. Junto con el casi ahogamiento, un caso en el que una persona casi se ahoga, el ahogamiento secundario se considera un síndrome respiratorio posterior a la inmersión. Tragar demasiada agua al nadar puede no causar inmediatamente efectos adversos, pero la acumulación de agua en los pulmones puede causar un deterioro de la función pulmonar. Este deterioro es el resultado de la incapacidad del oxígeno para pasar a través de los sacos de aire en los pulmones debido a la presencia de líquido. Tal parada en la función pulmonar puede ocurrir hasta 48 horas después de nadar.
Síntomas y tratamiento
Determinar si se ha tragado demasiada agua y ha entrado en los pulmones puede ser difícil. Si sospecha que ha ingerido una cantidad de agua inusualmente alta, consulte a un profesional médico de inmediato. Debe realizar un examen físico y escuchar sus pulmones con un estetoscopio. Esto se conoce como auscultación, durante la cual inhala y exhala profundamente. Un sonido crepitante en los pulmones es un fuerte indicador de que los líquidos se han acumulado. Se pueden desarrollar edemas pulmonares y cerebrales si el agua no se drena. En tales casos, la temperatura corporal del paciente debe reducirse en un esfuerzo por minimizar cualquier daño cerebral permanente.
Ambientes de natacion
Si eres un principiante, evita nadar en cuerpos de agua naturales. Nadar en el océano puede presentar una variedad de peligros y requiere experiencia. Las aguas picadas y las marejadas pueden dificultar la respiración si no está familiarizado con la forma de manejar tales condiciones. Los ríos con fuertes corrientes también representan un riesgo. Las corrientes pueden sumergir fácilmente a una persona o producir rápidos que salpican el agua. Como principiante, limítate a las piscinas, donde las condiciones están relativamente controladas. Esto reduce considerablemente las posibilidades de que pueda tragar agua..
