¿Cuáles son los 3 músculos flexores principales de la cadera?
Los músculos flexores de la cadera están unidos a la articulación de la cadera para permitir que el fémur, que es el hueso de la parte superior de la pierna, se flexione sobre la región de la pelvis. En términos más simples, los músculos flexores de la cadera permiten que la rodilla se levante. La cadera es una articulación esférica grande, profunda y estable que une muchos ligamentos, tendones y músculos..
Una mujer joven que estira sus músculos flexor de la cadera en la hierba. (Imagen: indykb / iStock / Getty Images)Iliopsoas
El grupo muscular iliopsoas consta de dos músculos: el músculo psoas y el músculo ilíaco. Estos músculos trabajan juntos para ayudar a flexionar la cadera. El músculo psoas se conecta a las vértebras lumbares L1 a L5. El otro extremo del músculo psoas se conecta al tendón en el hueso del fémur. El plexo lumbar, un haz de nervios que se origina en la mitad de la columna vertebral, suministra nervios al psoas. El músculo ilíaco se conecta al ilion, el hueso más grande de la pelvis, en la parte superior y se extiende debajo del psoas hasta los mismos tendones del hueso del fémur que el músculo psoas. Los nervios del músculo ilíaco son suministrados por el nervio femoral, que se encuentra en la pierna..
Sartorio
La parte superior del músculo sartorio se adhiere a la cresta ilíaca superior anterior. Anterior es la porción hacia la parte frontal del cuerpo, superior es la parte hacia la cabeza y la cresta ilíaca es el borde superior del ilion. El músculo cruza la parte superior de la pierna para unirse a la tibia, también conocida como el hueso de la espinilla. El nervio femoral suministra nervios al músculo sartorio. El músculo sartorio ayuda en la flexión de la rodilla y la cadera y en la rotación del muslo y la tibia..
Rectus femoris
El recto femoral es uno de los cuatro músculos del cuádriceps, los cuádriceps son el grupo muscular principal de la parte frontal de la pierna. El recto femoral se adhiere a la parte inferior anterior, la parte hacia los pies, parte de la cresta ilíaca y se extiende hasta la base de la rótula, también conocida como rodilla. El nervio femoral alimenta el recto femoral con nervios. Este es el único músculo que cruza la articulación de la cadera, lo que le permite funcionar como un flexor de cadera y un músculo extensor de rodilla.
