Dieta de aumento de peso de un paciente de cáncer
Cuando lucha contra el cáncer, su apetito y sus necesidades nutricionales se modifican debido a una variedad de factores, desde el estrés emocional hasta el tratamiento del cáncer. Puede perder el apetito y disminuir sus niveles de energía. Los efectos secundarios adicionales incluyen sequedad de boca, cambios en el gusto y el olfato, náuseas, vómitos, fatiga y depresión, de acuerdo con la American Cancer Society. Comer los tipos correctos de alimentos y seguir algunos consejos adicionales son fundamentales para evitar las defeciencias nutricionales o los niveles continuos de baja energía..
Paciente con cancer. (Imagen: Fuse / Fuse / Getty Images)Alimentos ricos en proteínas
La mantequilla de maní es un alimento alto en proteínas. mango (Imagen: HandmadePictures / iStock / Getty Images)Los alimentos ricos en proteínas previenen el desgaste muscular, una condición que corre el riesgo de sufrir un tratamiento contra el cáncer. BreastCancer.org sugiere comer medio gramo de proteína por cada libra de peso. Los alimentos ricos en proteínas incluyen la mantequilla de maní, nueces, carne y una variedad de productos lácteos. Disfrute de la mantequilla de maní en rebanadas de fruta o mézclelo en un batido. MedlinePlus informa que algunos pacientes con cáncer no pueden tolerar los alimentos altos en grasa. Opte por el queso cottage, la leche baja en grasa, la carne magra y el yogur para continuar el consumo alto en proteínas. Agregue proteínas a sus comidas agregando huevos cocidos picados a las ensaladas y guisos, tomando batidos de leche con proteína en polvo agregada y agregue queso extra a las sopas y guisos. No olvides rebanadas de queso extra en todos tus sándwiches para el almuerzo.
Alimentos altos en calorías
Mango fresco (Imagen: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images)De acuerdo con MedlinePlus, se requieren alimentos altos en calorías para prevenir la pérdida de peso. Algunas frutas y verduras son más densas en calorías que otras. En lugar de frutas enteras, opte por frutas secas, jugos de fruta 100 por ciento, mangos, cerezas y plátanos. Las verduras con más calorías incluyen maíz, guisantes, frijoles de Lima y batatas. Para ganar peso, aumente las calorías de 500 a 1,000 por día. Cuando intente simplemente mantener el peso, se recomiendan aproximadamente 15 calorías por libra de peso.
Tiempos de comida y merienda
Los sándwiches no requieren cocción. (Imagen: Ciaran Griffin / Stockbyte / Getty Images)Siempre concéntrese en comer comidas y bocadillos entre ellos durante el día. Es importante comer antes de tener hambre, afirma la American Cancer Society. Siempre come cada pocas horas. Si el olor de la comida al cocinar causa náuseas o vómitos, pídale a otra persona que cocine mientras pasa tiempo lejos de la cocina. Cambie a alimentos fríos oa temperatura ambiente que no requieran cocción. Estos incluyen sándwiches y sándwiches de plato principal, afirma el sitio web. A veces puede ser difícil de masticar, y beber una bebida es más atractivo. Concéntrese en los batidos, los suplementos nutricionales y las mezclas en polvo para el desayuno..
Consejos adicionales de nutrición para el cáncer
Comer con amigos y familiares. (Imagen: Catherine Yeulet / iStock / Getty Images)El entorno adecuado y ciertas actividades también pueden aumentar su apetito al luchar contra el cáncer. Coma con amigos y familiares para crear un ambiente acogedor y social. Concéntrese en los alimentos blandos y evite los alimentos muy condimentados, ácidos o ácidos. Si siente náuseas, no coma sus alimentos favoritos, puede desarrollar una aversión hacia ellos. La American Cancer Society sugiere que aprenda a pensar en los alimentos como una parte esencial de su tratamiento. Necesitas nutrición para curarte. Pensar en tu comida como medicina te ayudará a tomarla más en serio.
