¿Puedes usar cremas para quemar grasa del vientre?
La pérdida de grasa no es fácil. Requiere una dieta dedicada y un plan de ejercicios y cambios permanentes en los hábitos. Debido a que la mayoría de las personas están acostumbradas a la gratificación instantánea, la idea de tomarse el tiempo para quemar la grasa obstinada del vientre no es atractiva. Los fabricantes de supuestos suplementos para la pérdida de grasa reconocen esto y se dirigen a sus mercados con reclamaciones de pérdida de peso sin fundamento para sus productos. Las cremas para perder grasa y otros "quemadores de grasa" tópicos se encuentran entre los peores.
Una mujer aplicando loción. (Imagen: Nobilior / iStock / Getty Images)Simplemente no funciona
La razón por la que las cremas tópicas para perder grasa no queman la grasa del vientre es simple: la pérdida de grasa se produce desde el interior del cuerpo a través de un déficit de calorías. Su cuerpo debe quemar más calorías de las que consume para crear un déficit que resulta en pérdida de peso, y cada déficit de 3,500 calorías dará como resultado una pérdida de grasa de 1 libra. No hay nada que puedas aplicar a tu piel que haga que tu cuerpo genere este déficit de calorías. Además, no hay forma de reducir las manchas y apuntar a la grasa abdominal. No puedes controlar las áreas desde las que tu cuerpo arroja grasa primero.
