Los peligros de GNC Burn 60

GNC Burn 60 es una píldora de dieta sin receta que promete ayudarte a quemar más calorías después de cada dosis. De esta manera, el producto se dirige a los consumidores que están trabajando en sus dietas, pero desean ver los resultados más rápidamente. El mercadeo en la página de productos de GNC.com y en cualquier otro lugar de Internet promociona la investigación clínica que respalda las píldoras y promete una solución "completamente natural" para sus necesidades personales de pérdida de peso. Sin embargo, dentro de este bombardeo de grandes promesas, hay peligros a considerar cuando se debate si probar o no GNC Burn 60.

Suplementos en un recipiente de aluminio. (Imagen: peych_p / iStock / Getty Images)

Reclamaciones basadas en investigación limitada

GNC.com anuncia que GNC Burn 60 está "clínicamente probado". Examinando los propios detalles del sitio sobre los estudios clínicos, queda claro que las afirmaciones que se hacen se basan en una investigación limitada. Las promesas de GNC Burn 60 se basan en un solo estudio con solo 22 participantes. Cada participante hizo dos series de ejercicios en una caminadora después de tomar una píldora. Una pastilla fue GNC Burn 60 y la otra un placebo. Los 22 participantes eran una mezcla no especificada de hombres y mujeres "sanos" que realizan una cantidad limitada de pruebas. No existen estudios a largo plazo de GNC Burn 60 y no se mencionaron los efectos secundarios.

Efectos secundarios similares a la cafeína

Según GNC.com, una dosis de GNC Burn 60 contiene 495 mg de extracto de semilla de guaraná, que es el equivalente a 180 mg de cafeína. Aunque es diferente en su composición química, Nutrasanus señala que el equivalente de cafeína en el extracto de semilla de guaraná conocido como guaranina tiene los mismos efectos estimulantes en el sistema nervioso central, y también funciona como un diurético suave. Si bien el extracto de semilla de guaraná que proporciona el equivalente a hasta 400 mg de cafeína se considera seguro para el consumo diario, Nutrasanus señala que puede causar insomnio, complicar la depresión y ser perjudicial para las mujeres embarazadas..

Malestar estomacal

Otro ingrediente en GNC Burn 60 es el jengibre, con cada dosis que contiene 200 miligramos. El Centro Médico de la Universidad de Maryland señala que el jengibre puede causar malestar estomacal en algunas personas y que no debe ser tomado por cualquier persona que tenga un trastorno de la sangre. El jengibre en GNC Burn 60 también puede interactuar negativamente con medicamentos anticoagulantes.

Reacciones alérgicas potenciales

Un peligro final para quienes toman GNC Burn 60 es el potencial de reacciones alérgicas. GNC.com señala que GNC Burn 60 contiene 210 mg de piel de uva y extracto de semilla de uva por dosis. Además de la picazón leve en el cuero cabelludo, el Centro Nacional de Medicina Alternativa y Complementaria señala que el extracto de semilla de uva puede causar urticaria y respuestas alérgicas raras pero graves.