¿Funciona Hydroxycut y es seguro tomarlo?
Si se siente frustrado por la falta de resultados de la dieta y el ejercicio, puede sentirse tentado a probar una píldora para bajar de peso como Hydroxycut para ayudarlo a perder peso. Hecho de una mezcla de cafeína y hierbas, además de extracto de café verde en algunas formulaciones, el Hydroxycut está disponible sin receta en la mayoría de las farmacias y supermercados. Este producto podría ayudarlo a aumentar sus esfuerzos para perder peso, pero antes de dar el paso, considere los riesgos y beneficios del producto. Las mujeres embarazadas o en período de lactancia, o las personas con cualquier tipo de afección médica deben obtener el permiso de sus médicos antes de tomar Hydroxycut.
Algunos de los ingredientes de Hydroxycut pueden ayudarlo a perder peso. (Imagen: in.focus / iStock / Getty Images)¿Qué es Hydroxycut??
Los fabricantes de Hydroxycut tienen varios productos para perder peso en el mercado, pero su producto estrella es Hydroxycut ProClinical. La cafeína, el ingrediente principal de Hydroxycut ProClinical, está destinada a aumentar su energía y metabolismo, lo que lleva a la pérdida de peso..
También hay cuatro hierbas destinadas a ayudar con la pérdida de peso en Hydroxycut: extracto del manto de la mujer, extracto de oliva silvestre, extracto de komijn y extracto de menta silvestre. Otros ingredientes en las píldoras incluyen varios extractos de frutas, vitamina C y calcio..
El producto Hydroxycut Hardcore también contiene Coffea canephora robusta, un extracto de café verde que se cree que conduce a la pérdida de peso al reducir la cantidad de azúcar absorbida y utilizada por el cuerpo. También contiene cafeína, yohimbina y pimienta de cayena. Otros productos en la línea Hardcore enumeran una variedad de ingredientes derivados de hierbas y raíces, así que revise la etiqueta de cualquier producto antes de usarlo.
Funciona Hydroxycut?
Si bien los fabricantes de Hydroxycut afirman que millones de personas han perdido peso con el producto, no se han realizado estudios científicos para demostrar su eficacia. Algunos estudios, sin embargo, se han centrado en ingredientes individuales en Hydroxycut.
La afirmación en la parte frontal del paquete Hydroxycut de que las píldoras están científicamente investigadas se refiere a un estudio de investigación que se realizó sobre el ingrediente clave, C. canephora robusta, o extracto de café verde. Este estudio, disponible en el sitio web de Hydroxcut, encontró que la suplementación con C. canephora robusta condujo a una pérdida de peso de 11 libras, en promedio, dentro de los 60 días después de tomar una dieta baja en calorías. Sin embargo, este estudio aún no se ha publicado en una revista científica y no se ha revisado por pares. Otros estudios sobre el extracto de café verde han sido menos convincentes. El extracto de café verde puede ayudar a disminuir la presión arterial, pero no el peso corporal, según un estudio publicado en Clinical and Experimental Hypertension en 2006.
Los ingredientes de Hydroxycut pueden aumentar la pérdida de peso
Mientras que Hydroxycut anuncia C. canephora robusta como su principal componente para aumentar la pérdida de peso, la cafeína es en realidad el ingrediente más potente. Varios estudios han demostrado que la cafeína puede aumentar su metabolismo, ayudando a su cuerpo a quemar más calorías. Un estudio publicado en 1989 en el "American Journal of Clinical Nutrition" encontró un aumento significativo en la cantidad de calorías quemadas cuando los participantes consumían cafeína a lo largo del día..
La mezcla de las cuatro hierbas puede ayudarlo a perder peso al aumentar la saciedad y aumentar su metabolismo. Un estudio de 2011 publicado en Medicina alternativa y complementaria basada en la evidencia encontró que cuando las personas consumían una dieta regular y agregaban estas hierbas, perdían un promedio de 2 libras por semana..
Si bien algunos de los ingredientes individuales que se encuentran en Hydroxycut pueden ser útiles para perder peso, no hay evidencia científica que demuestre la efectividad de tomar estos ingredientes juntos en una píldora..
Es seguro para Hydroxycut?
Ningún estudio científico confiable ha evaluado la seguridad de Hydroxycut. Durante los más de 20 años que Hydroxycut ha estado en el mercado, ha sufrido varias reformulaciones, principalmente debido a problemas de seguridad. El producto original contenía efedra, una sustancia prohibida en los EE. UU. En 2004. Después de eliminar la efedra de Hydroxycut, la Administración de Drogas y Alimentos de EE. UU. Emitió una advertencia en 2009 para que dejara de usar todos los productos Hydroxycut luego de varios informes de problemas graves de salud. El año siguiente, Hydroxycut regresó al mercado con una nueva fórmula, supuestamente más segura. Incluso con la formulación actual, se han publicado varios informes de efectos negativos para la salud. Entre los efectos secundarios reportados se encuentran la toxicidad hepática, la colitis ulcerosa, la enfermedad inflamatoria intestinal y la constricción de las arterias cerebrales.
Hydroxycut puede ayudarlo a perder peso, pero puede haber riesgos para su salud. Consulte a su médico antes de comenzar a Hydroxycut o cualquier suplemento para bajar de peso. Si está tomando medicamentos recetados, asegúrese de revisarlos con cuidado con su médico o farmacéutico, ya que la cafeína en Hydroxycut puede interactuar con ciertos medicamentos..
