Wellbutrin Con Vitaminas
Si bien la depresión tiene componentes genéticos, sociales y ambientales, su riesgo de desarrollar depresión es de 1.5 a tres veces mayor si alguien en su familia tiene depresión. Los antidepresivos, que incluyen Wellbutrin, son los terceros medicamentos más recetados en los Estados Unidos. La pérdida de peso puede ser un efecto secundario positivo para Wellbutrin. Sin embargo, los efectos secundarios de Wellbutrin que podrían disminuir la ingesta de alimentos tienen el potencial de crear deficiencias de vitaminas y minerales.
Aprenda cómo prevenir las deficiencias nutricionales mientras toma wellbutrin. (Imagen: champja / iStock / Getty Images)Anorexia
La anorexia, la falta de interés en comer con la subsiguiente pérdida de peso, ocurre en el 4 por ciento de los usuarios de Wellbutrin recetados. Comer es desequilibrado, severamente restringido o ambos, y puede llevar a deficiencias de vitaminas y minerales. Una multivitamina que contiene A, C y E, las vitaminas B y los oligoelementos magnesio, calcio, zinc, cobre y selenio, tomados diariamente, podrían prevenir las deficiencias de micronutrientes.
Boca seca
Wellbutrin también causa sequedad en la boca en 12 a 28 por ciento de los usuarios. La boca seca debido a la falta de saliva evita la formación de una bola de comida que se traga fácilmente. También cambia el sabor de los alimentos. Según el Departamento de Medicina Complementaria del Centro Médico de la Universidad de Maryland, la vitamina C, una vitamina soluble en agua, podría disminuir la sequedad bucal, especialmente por los efectos secundarios de los antidepresivos. Además, los alimentos agrios como el limón y la lima, buenas fuentes dietéticas de vitamina C, estimulan las glándulas parótidas, o glándulas salivales, para producir saliva. Chupar un limón antes de comer aumentará la saliva y reducirá la boca seca.
Náusea
Las náuseas ocurren en el 9 por ciento a 15 por ciento de los usuarios de Wellbutrin, lo que reduce aún más el apetito. Una vitamina que podría ayudar a reducir las náuseas es la piridoxina o B-6. Según el Centro Médico de la Universidad de Maryland, las mujeres embarazadas que tomaron 30 miligramos de piridoxina al día experimentaron menos náuseas matutinas. Los alimentos blandos que son fuentes ricas en piridoxina incluyen pollo, huevos, arroz, avena, maní y nueces. Un remedio contra las náuseas que podría ayudar a aumentar la piridoxina incluye agregar raíz de jengibre o polvo al té caliente, sopas y cereales. Otras fuentes de jengibre incluyen la jengibre no carbonatada y las galletas de jengibre..
Inflamación de la cavidad oral
La ingesta de alimentos reducida crónicamente podría conducir a enfermedades inflamatorias orales que ocurren en 1 de cada 100 usuarios de Wellbutrin. La inflamación de la cavidad oral incluye una combinación de deficiencias de vitaminas y minerales. Una deficiencia en la dieta de la vitamina B-2 soluble en agua, llamada riboflavina, resulta en estomatitis, inflamación de la membrana mucosa que recubre la boca. La inflamación de las encías, o gingivitis, posiblemente se debe a una deficiencia de vitamina D. La leche fortificada es una buena fuente de vitamina D. Las deficiencias en la dieta de las vitaminas B-12 y B-6, así como el oligoelemento del hierro, resultan en glositis, inflamación de la lengua. Buenas fuentes dietéticas de vitaminas B-2, B-12 y B-6 y hierro incluyen carne, cerdo y pollo. Los productos lácteos son buenas fuentes de vitaminas B-2 y B-12..
