¿Cuáles son los efectos secundarios de la píldora de dieta lipozeno?
Hacer cambios a largo plazo en sus hábitos alimenticios y actividad física sigue siendo la forma comprobada de adelgazar. Sin embargo, debido a que perder peso no es ni rápido ni fácil, algunas personas que hacen dieta prueban píldoras de dieta para obtener resultados más rápidos. La mala noticia es que hasta ahora, la mayoría de los suplementos comerciales para perder peso no producen una pérdida de peso significativa y duradera, y el lipozeno no es diferente. Al igual que con todos los suplementos, el lipozeno puede causar efectos secundarios e interactuar con los medicamentos. Consulte a su médico antes de tomar Lipozene, especialmente si tiene una condición médica, como diabetes, o toma cualquier tipo de medicamentos recetados..
Al igual que con todos los suplementos, el lipozeno puede causar efectos secundarios e interactuar con los medicamentos. (Imagen: Jacques LOIC / Photononstop / Getty Images)Ingredientes activos e inactivos de Lipozene
El glucomanano, un tipo de fibra dietética, se deriva de la raíz de konjac, un vegetal con almidón similar al ñame. En Asia, es tradicional extraer la harina de la raíz de konjac y usarla para hacer fideos, tofu y bocadillos. Sin embargo, como el ingrediente activo del lipozeno, se supone que la fibra de glucomanano retarda el vaciado de los contenidos del estómago en el intestino delgado y aumenta la plenitud para que comas menos; Por lo tanto, sus beneficios de pérdida de peso propuestos.
El lipozeno viene en forma de cápsula y, como la mayoría de los suplementos, contiene rellenos, aglutinantes y color. La gelatina, la celulosa microcristalina, el silicato de magnesio, el ácido esteárico, el dióxido de titanio y el azul FD&C # 1 sirven como ingredientes inactivos en el polvo y la cápsula externa. Estos aditivos son comunes y se encuentran en el GRAS de la Administración de Alimentos y Medicamentos, o generalmente se reconocen como una lista segura. Sin embargo, algunas personas tienen sensibilidad a los aditivos, así que ten esto en cuenta si sabes que eres sensible a cualquiera de estas sustancias..
Cómo se supone que funciona el lipozeno
Como una fibra soluble que retarda el vaciamiento gástrico al absorber agua y expandirse en el estómago, el glucomanano debería en teoría aumentar la saciedad, pero los investigadores dicen que no se traduce en una mayor pérdida de peso. Llegaron a esta conclusión después de revisar nueve ensayos clínicos y encontraron que el glucomanano no causó una pérdida de peso significativa. La diferencia promedio en la pérdida de peso entre las personas que tomaron glucomanano y las que tomaron un placebo fue de menos de media libra, según los autores. Los resultados se encuentran en la edición de 2014 de The Journal of the American College of Nutrition.
Efectos secundarios gastrointestinales del lipozeno
Debido a que los cambios repentinos en la ingesta de fibra pueden causar trastornos gastrointestinales, los efectos secundarios más comunes de la ingestión de glucomanano son hinchazón, gases, molestias abdominales, estreñimiento y heces acuosas. Los síntomas son leves y deben desaparecer a medida que el cuerpo se adapta a la mayor ingesta de fibra..
Evitar los alimentos que irritan el tracto gastrointestinal puede ayudar a aliviar los síntomas digestivos. Los consumidores pueden reducir los síntomas al evitar temporalmente los vegetales crudos y los vegetales que promueven el gas, como el repollo, la coliflor, el brócoli, los pepinos, el maíz y los pimientos verdes. Otros alimentos que pueden agravar los síntomas GI incluyen alimentos picantes y muy sazonados, granos enteros, frutas secas, semillas, nueces y alimentos fermentados como la chucrut..
El lipozeno puede afectar los medicamentos o el azúcar en la sangre
El glucomanano puede reducir la absorción de medicamentos por vía oral, lo que reduce la eficacia de los medicamentos. Es necesario que los consumidores informen a sus médicos sobre cualquier medicamento que estén tomando antes de considerar Lipozene o cualquier otro suplemento para perder peso. Tomar medicamentos una hora antes o cuatro horas después de tomar un suplemento que contiene glucomanano ayuda a evitar las interacciones.
Las personas con diabetes deben hacer que su médico los controle atentamente mientras toma lipozeno, ya que puede causar hipoglucemia, un nivel de glucosa en sangre más bajo de lo normal. Los síntomas de niveles bajos de azúcar en la sangre incluyen sentirse tembloroso, débil, cansado o mareado. Los pacientes deben dejar de usarlos y consultar a su médico si experimentan episodios graves de bajo nivel de azúcar en la sangre mientras toman Lipozene. Si se produce hipoglucemia, comer 15 gramos de carbohidratos, como 2 cucharadas de pasas o 1/2 taza de jugo de frutas, ayuda a aumentar el azúcar en la sangre temporalmente.
Efectos secundarios raros pero graves
Aunque el glucomanano se considera seguro como fibra dietética, se han informado efectos secundarios raros pero peligrosos con el uso de suplementos de glucomanano. Existen informes de casos de hepatitis colestásica, una afección que se produce cuando se obstruyen los conductos biliares. La bilis es un líquido que produce el hígado y la vesícula biliar se libera para descomponer la grasa de la dieta..
También se han notificado casos raros de obstrucción esofágica y gastrointestinal debido a la capacidad del glucomanano para absorber agua y expandirse. Otro efecto secundario de la fibra soluble que absorbe el agua es que es necesario aumentar la ingesta de líquidos para evitar la deshidratación u otras complicaciones. Las instrucciones de Lipozene recomiendan tomar el producto con 8 onzas de agua. Cualquier persona que lo tome debe beber mucha agua y es posible que desee agregar otros líquidos, como jugo de vegetales bajo en sodio, caldo transparente, jugo de frutas sin azúcar y té de hierbas sin azúcar..
