Dolores y molestias cuando 9 meses de embarazo

El tamaño de su bebé, su nueva distribución de peso, la retención de líquidos y otros cambios provocados por las hormonas pueden contribuir a una variedad de dolores y dolores inocentes cuando está embarazada de 9 meses. Estos incluyen dolor en la parte baja de la espalda, presión y dolor en la pelvis, calambres en las piernas, molestias en los pies, acidez estomacal, estreñimiento y otras molestias, como el pinchazo ocasional a las costillas de un pequeño codo o rodilla. Sin embargo, las molestias y dolores repentinos, graves o que empeoran, a veces indican un problema que merece atención médica. Entonces si tiene dudas, contacte a su proveedor de atención médica..

Descansar y no exagerar puede ayudar a mantener a raya las molestias del embarazo tardío. (Imagen: GeorgeRudy / iStock / Getty Images)

Dolor de espalda baja y dolores

Según el estudio realizado en junio de 2007 en "European Spine Journal", entre el 50 y el 76 por ciento de las mujeres embarazadas reportan dolor de espalda. Llevar su peso al frente y estirar los músculos abdominales puede significar más tensión en la espalda y menos soporte para la espalda. Las hormonas de aflojamiento de las articulaciones también pueden influir en los dolores y molestias. Es posible que note algunas molestias en las costillas a medida que las aprieta para hacer más espacio para su bebé. En la pelvis, la presión sobre un nervio grande puede producir ciática, un tipo de dolor de espalda que puede correr desde la parte baja de la espalda hasta los pies y puede incluir entumecimiento o dolor en los glúteos y las piernas..

Calambres en las piernas

De acuerdo con un estudio de noviembre de 2014 publicado en la revista "Family Practice", los calambres en las piernas durante la noche afectan a casi el 50 por ciento de las mujeres embarazadas y son comunes en el tercer trimestre. Si bien las causas no están del todo claras, los niveles bajos de magnesio, un mineral importante para la función muscular, pueden ser los culpables. Los calambres en las piernas generalmente son inocentes, pero esté atento a la diferencia entre un calambre muscular en la pantorrilla y los signos de un coágulo de sangre en la pierna, que requiere atención médica inmediata. Estos signos incluyen: - hinchazón de una pierna - sensibilidad o dolor en la pierna hinchada - enrojecimiento o calor de la pierna afectada

Dolor pélvico

Algo llamado dolor de la faja pélvica relacionado con el embarazo es una queja relativamente común en el embarazo. El dolor puede estar en uno o ambos lados, en la parte frontal o posterior de la pelvis, y también puede incluir dolor y chasquidos en las caderas. La incomodidad puede describirse como dolor punzante, sordo, punzante o ardiente. Las causas no se entienden completamente, pero pueden incluir ligamentos flojos debido a las hormonas del embarazo, cambios en la forma en que se mueven las articulaciones y factores que afectan a la familia..

Pies, muñecas y manos

El aumento del volumen sanguíneo y la retención de líquidos en el embarazo pueden causar hinchazón, zapatos ajustados y pies adoloridos. El embarazo también aumenta el riesgo de síndrome del túnel carpiano (compresión de un nervio en la muñeca), a menudo con adormecimiento y hormigueo en la mano. Dolor ardiente en la muñeca también es posible. Hable con su médico acerca de estos síntomas y sobre la inflamación normal versus anormal.

Acidez estomacal y malestar intestinal

Tanto el reflujo ácido como el estreñimiento son comunes en el embarazo y pueden volverse más comunes a medida que se acerca su fecha de parto. El reflujo ácido, o el flujo de retorno del contenido del estómago hacia el esófago, se produce al final del embarazo debido al aumento de la presión sobre su estómago a medida que su bebé crece. Las hormonas del embarazo también relajan el anillo muscular que normalmente previene el reflujo ácido. El hacinamiento y las hormonas también son las causas principales del estreñimiento al final del embarazo. Por lo tanto, la acidez estomacal, el dolor por estreñimiento, los gases y la hinchazón pueden causar molestias durante el noveno mes de embarazo. Comer alimentos pequeños, consumir suficiente fibra y líquidos, y tratar de mantenerse activo pueden ayudar.

Advertencias y precauciones

Cuando tenga dudas sobre los dolores y molestias durante la última etapa del embarazo, llame a su médico o partera. Algunos dolores y molestias "normales" pueden ser difíciles de distinguir de los problemas que requieren atención médica. Por ejemplo, mientras que el dolor lumbar es común a medida que se acerca a su fecha de parto, también puede ser un síntoma de una infección renal o trabajo de parto..

Busque atención médica inmediata para el dolor abdominal intenso o persistente, sangrado o manchado vaginal, cólicos menstruales o contracciones antes de las 37 semanas, micción con dolor o ardor, hinchazón anormal, trastornos visuales, fiebre o vómitos.

Revisado por: Tina M. St. John, M.D.