¿Las almohadillas térmicas son buenas para las mujeres embarazadas?
Los dolores y molestias del embarazo, especialmente durante su último trimestre, pueden afectar seriamente su calidad de vida. El cambio en el equilibrio que causa el crecimiento de su vientre a menudo resulta en dolor en la parte baja de la espalda, dolor en las piernas y la cadera y otros problemas. El calor ayuda a calmar el dolor, pero antes de usar una almohadilla eléctrica, conozca sus opciones y aprenda a usarla con seguridad. Si bien las almohadillas térmicas son generalmente seguras para el embarazo, quedarse dormido con uno enchufado podría ser peligroso.
Una mujer embarazada está acostada en el sofá. (Imagen: Photodisc / Photodisc / Getty Images)Dolor de embarazo
El dolor durante el embarazo no se limita a su espalda. Mientras que su espalda soporta la mayor parte de su cambio en el peso y el equilibrio, algunas mujeres embarazadas también experimentan calambres en las piernas, dolor de cuello y dolor en los pies inflamados, casi debilitantes. Para la mayoría de los dolores y molestias generales del embarazo, el calor actúa como una forma de aliviar los músculos tensos y encontrar un alivio temporal, aunque si sus dolores interrumpen su vida diaria, mencione esto a su médico en su próxima cita prenatal.
Usando una almohadilla térmica
El obstetra Russell Turk le dice a Babycenter.com que las almohadillas térmicas son completamente seguras durante el embarazo. Si bien elevar la temperatura de su cuerpo de manera insegura y rápida podría causar problemas de desarrollo en el crecimiento de su bebé, la aplicación de una almohadilla térmica singular en un área del cuerpo no elevará la temperatura corporal general. Siéntase libre de usar una almohadilla térmica en un área del cuerpo a la vez, según sea necesario, a menos que su médico le indique lo contrario.
Precauciones de seguridad
Si bien el uso de una almohadilla térmica es generalmente seguro durante el embarazo, aún deberá tener cuidado cuando la use con regularidad. Las almohadillas térmicas son dispositivos eléctricos y, como tales, deben utilizarse con supervisión. Nunca se duerma con una almohadilla térmica encendida y tocando su cuerpo, ya que la exposición continua podría causar quemaduras. Las almohadillas eléctricas también son inadecuadas para los niños, así que mantenga su dispositivo lejos de cualquier otro niño en el hogar..
Otros remedios
Las almohadillas eléctricas no son la única opción que tiene cuando se trata de aliviar el dolor durante el embarazo. Si tiende a quedarse dormido cuando el calor se aplica a su cuerpo, intente usar un calcetín que haya sido calentado en el microondas, que se enfría con el tiempo para evitar quemaduras. Tomar un baño caliente, no caliente, es una manera relajante de terminar el día, mientras que tomar acetaminofeno ayuda a controlar el dolor diario. Pregúntele a su médico antes de tomar cualquier medicamento. Si el dolor del embarazo disminuye su calidad de vida, hable con su médico sobre la base de su dolor y las diversas técnicas de manejo para hacer que su embarazo sea más cómodo..
