Azúcar en la sangre y zumbidos en las orejas
Un zumbido en los oídos, también conocido como tinnitus, ha afectado a al menos 50 millones de personas en los EE. UU., Según un informe publicado en agosto de 2010 en "American Journal of Medicine". Caracterizado por la sensación de zumbido, zumbido, silbido, silbido o chasquido cuando no hay un sonido externo presente, el tinnitus es un síntoma, no una enfermedad. La Asociación Estadounidense de Tinnitus estima que más de 200 afecciones tienen el tinnitus como un síntoma, incluidos los trastornos relacionados con la resistencia a la insulina o el deterioro de la acción de la insulina. En consecuencia, la prediabetes y la diabetes, afecciones caracterizadas por altos niveles de azúcar en la sangre, pueden ser una causa de tinnitus.
Los niveles anormales de azúcar en la sangre pueden causar una sensación de zumbido en el oído. (Imagen: Zabavna / iStock / Getty Images)Causas del Tinnitus
Si sufre de acúfenos, es importante que consulte a su médico para determinar la causa subyacente. A veces, la causa es obvia, como la exposición a ruidos fuertes, pérdida de audición relacionada con la edad, traumatismo en el oído o el área circundante, acumulación de cerumen o un efecto secundario de la medicación. Si la causa no es obvia, su médico puede realizar más pruebas para determinar si sus síntomas están relacionados con una condición médica. El manejo anormal de los carbohidratos en el cuerpo, incluida la diabetes y la presencia de resistencia a la insulina, es el trastorno metabólico más común relacionado con el tinnitus, según un estudio de junio de 2004 publicado en el "International Tinnitus Journal".
El enlace de azúcar en la sangre
El oído interno requiere un suministro continuo de oxígeno y glucosa, o azúcar, para funcionar. Según los autores del estudio de junio de 2004, los niveles elevados de azúcar en la sangre pueden causar tinnitus en al menos 3 formas. En primer lugar, los niveles altos de azúcar en la sangre a largo plazo pueden dañar el octavo nervio craneal, que es el nervio que transmite el sonido y los datos de equilibrio desde el oído interno al cerebro. En segundo lugar, los niveles altos de azúcar en la sangre también pueden dañar los vasos sanguíneos que suministran al oído el oxígeno y los nutrientes necesarios para la función adecuada del oído interno. Finalmente, incluso los niveles de azúcar en sangre ligeramente elevados pueden interferir con las funciones de la bomba de sodio-potasio ATPasa, que es responsable de crear las concentraciones óptimas de potasio y sodio en el líquido del oído interno, algo necesario para el equilibrio y la audición adecuada..
La gestión del azúcar en la sangre importa
Un estudio publicado en septiembre de 2009 de la "Revista Brasileña de Otorrinolaringología" descubrió que el 87.7 por ciento de los participantes del estudio, adultos con trastornos vestibulares periféricos, incluido el tinnitus, tenían trastornos del azúcar en la sangre y el metabolismo de la insulina. Si los niveles elevados de azúcar en la sangre son la causa del tinnitus, mejorar los niveles de azúcar en la sangre puede ofrecer un alivio de los síntomas. El informe publicado en el "International Tinnitus Journal" estudió a 80 personas con tinnitus y niveles elevados de insulina, una característica de la resistencia a la insulina. Se aconsejó al grupo de tratamiento que limitara los alimentos grasos, el café y el alcohol, evitar el azúcar refinado, comer cada 3 horas y beber más agua. El tiempo medio de seguimiento de esta dieta fue de 5,65 años. El 76 por ciento del grupo de tratamiento logró un alivio parcial de los síntomas, y el 15 por ciento de los que siguieron la dieta tuvieron una resolución completa de los síntomas.
Precauciones y próximos pasos
El zumbido en los oídos u otros síntomas del tinnitus puede ser una molestia menor o lo suficientemente grave como para afectar su calidad de vida. Si sufre de este síntoma, consulte a su médico para una evaluación, opciones de tratamiento y apoyo. Hay muchas causas de tinnitus y la resolución de los síntomas no siempre se logra. Si su tinnitus es causado por resistencia a la insulina o niveles altos de azúcar en la sangre, trabaje con su médico en estrategias para mejorar sus niveles de azúcar en la sangre mediante modificaciones en la dieta, mayor actividad física y, si es necesario, medicamentos..
Revisado por: Kay Peck, MPH RD
