¿Ciertos alimentos o bebidas pueden irritar la vejiga y causar quemaduras al orinar?

Ardor al orinar puede variar de molesto a verdaderamente doloroso. El término médico para quemar al orinar es disuria. Aunque la disuria es un síntoma más que una enfermedad, no es algo que deba ignorarse, ya que varias afecciones potencialmente graves podrían causar disuria. Existen varias causas para la quema de orina que van desde infecciones hasta qué y cuánto come o bebe..

Disuria

La disuria es más común en las mujeres, y las mujeres jóvenes en particular tienden a tener más problemas con la disuria, posiblemente porque las mujeres más jóvenes también tienden a ser más activas sexualmente. Los hombres mayores pueden desarrollar disuria si sufren de agrandamiento de la próstata. Una infección del tracto urinario es la causa más común de disuria en ambos sexos, pero otras afecciones, como prostatitis, cálculos renales, actividad sexual frecuente, cáncer y algunos alimentos y bebidas también pueden causar disuria..

Deshidración

Una de las primeras consideraciones en la disuria es si su ingesta de líquidos es suficiente. La deshidratación concentra la orina, lo que puede hacerla de color amarillo oscuro y causar un olor fuerte. La orina concentrada puede causar disuria. Aunque cualquier tipo de líquido es útil, la Clínica Mayo recomienda que primero se asegure de que su ingesta de agua sea de 60 a 64 oz. por día, y luego beber otros líquidos como se desee. Las personas que sudan mucho debido al ejercicio o al estar afuera cuando hace calor pueden necesitar beber más.

Cafeína y Alcohol

Los alimentos o bebidas que tienen efectos diuréticos pueden irritar la vejiga. La cafeína puede ser un irritante de la vejiga y también puede causar espasmos en la vejiga. La cafeína también es un diurético suave, lo que significa que tiende a aumentar la cantidad de orina que produce y provoca la necesidad de orinar con más frecuencia. Usted puede encontrar que si reduce la cafeína, su disuria mejorará o desaparecerá. El alcohol es otra bebida que actúa como diurético y puede empeorar la disuria..

Alimentos y disuria

Los alimentos ácidos pueden aumentar el contenido de ácido de la orina y hacer que se queme al orinar. Según la Clínica Mayo, las frutas cítricas como los limones, las naranjas, los pomelos y las limas pueden irritar la vejiga y causar disuria. Los tomates, que son una fruta ácida, también pueden causar problemas. El Centro Médico de la Universidad de Maryland recomienda que si su disuria está relacionada con una infección del tracto urinario, intente identificar y eliminar los alérgenos alimentarios, como los productos lácteos, el trigo o el maíz. Otros alimentos o productos relacionados con los alimentos que pueden irritar la vejiga incluyen bebidas carbonatadas, jarabe de maíz, edulcorantes artificiales, chocolate, café y té..

Consideraciones

Quemar cuando orina es una simple deshidratación o un síntoma de algo más grave. El cáncer, los cálculos renales y la prostatitis son afecciones que deben tratarse de manera temprana. Si aumentar su consumo de agua no soluciona el problema en un día o dos, consulte a un profesional de la salud..