Causas de que mis pies estén entumecidos y hormigueantes
El entumecimiento del pie se puede describir como hormigueo o sensación de que el pie se ha dormido. Las razones para el hormigueo en los pies pueden variar desde un simple problema muscular hasta un problema metabólico mucho más grave o desde la nutrición hasta la compresión física en el nervio.
Atrapamiento nervioso
El tejido nervioso se extiende desde la médula espinal a los pies, lo que hace que el cuerpo sea consciente de la temperatura, el tacto y el equilibrio. Estos nervios generalmente se propagan y suministran información a todas las articulaciones, músculos y piel a lo largo del camino. La retención de agua y la hinchazón o, más comúnmente, cualquier ligamento, tendón o tejido muscular a lo largo de su trayectoria pueden atrapar o comprimir el nervio. Cuando un nervio está atrapado, puede causar dolor, hormigueo o debilidad muscular más abajo en la línea. Los lugares comunes en las extremidades inferiores para el atrapamiento de los nervios son los glúteos y la ingle, cerca de la rodilla lateral y en el túnel del tarso del tobillo, según Medscape.com.
Hernia discal
Entre las vértebras de la espalda hay discos redondos, que actúan como amortiguadores y permiten el movimiento de la columna vertebral. Estos discos están hechos de cartílago resistente en el exterior y en un medio más suave. El desgaste o el traumatismo pueden hacer que un disco se rompa, se desgarre, se hinche o se hernie. Las lesiones en un disco pueden causar dolor porque pueden presionar tejidos y nervios cerca de la columna vertebral. La médula espinal y las raíces nerviosas que salen de la columna vertebral son los tejidos más propensos a presionar. Cuando esos nervios están comprimidos o irritados, puede causar entumecimiento, hormigueo, dolor punzante agudo o debilidad muscular en una o más áreas de los muslos, piernas y pies.
Artritis y estenosis
La artritis es un proceso inflamatorio del hueso, que puede causar espolones o brotes óseos alrededor del hueso. La inflamación sola puede causar dolor, pero a veces estos crecimientos óseos pueden estrechar el canal espinal, una afección llamada estenosis espinal. Esto ejerce presión sobre la médula espinal o los nervios espinales. Además, el espolón puede empujar directamente hacia un nervio, causando síntomas similares a los de una hernia de disco..
Diabetes
La diabetes ocurre cuando el páncreas no produce suficiente insulina. Sin la insulina, la glucosa, la fuente de combustible del cuerpo, no puede entrar en las células. El exceso de glucosa en el torrente sanguíneo causa una variedad de síntomas, como hormigueo en las manos y los pies. Los Institutos Nacionales de la Salud declaran que la diabetes no controlada y las personas con otras afecciones de salud como el colesterol alto y la presión arterial tienen más probabilidades de tener daño nervioso, pero puede afectar a cualquier persona con diabetes en cualquier momento. Sin un manejo adecuado de la diabetes, este daño a los nervios puede provocar más lesiones y pérdida de los dedos de los pies o todo el pie.
Deficiencias nutricionales
Muchos nutrientes ayudan a la función nerviosa saludable y al crecimiento. Las deficiencias pueden conducir a la pérdida de sensibilidad o dolor en las extremidades. Las vitaminas B12 y otras vitaminas B son necesarias para una función nerviosa saludable, según el Centro para la Neuropatía Periférica de la Universidad de Chicago. El consumo excesivo de alcohol puede despojar al cuerpo de estos nutrientes, lo que provoca una irritación y un daño permanente en los nervios. Además, el número de Revue Neurologique de marzo de 2007 establece que el uso de ácido nítrico en la anestesia puede causar una pérdida de B12 y provocar alteraciones nerviosas..
