Pesadez en el pecho de la lactancia materna
El embarazo y la lactancia provocan numerosos cambios en el cuerpo de una mujer, y algunos de estos cambios pueden ser incómodos o discordantes. Es común que las mujeres que están amamantando sientan una sensación de pesadez en los senos y el pecho. A medida que los senos se llenan de leche, ejercen presión sobre el tejido y los músculos circundantes, lo que puede causar una sensación de pesadez e incluso provocar dolor de espalda y dolor muscular. En la mayoría de los casos, la pesadez en el pecho no es motivo de preocupación, pero debe consultar a su médico o especialista en lactancia sobre cualquier inquietud relacionada con la lactancia materna..
Mamá que cuida a su bebé (Imagen: claudiodivizia / iStock / Getty Images)Reflejo de bajada
El reflejo de caída generalmente ocurre después de que un bebé haya estado amamantando por un minuto o dos, pero también puede ser una respuesta a un bebé que llora, explica el pediatra William Sears en "El libro de la lactancia materna". Puede notar que sus senos se sienten más pesados, con hormigueo o calor cuando esto ocurre, y muchas mujeres sienten una necesidad abrumadora de amamantar. Las mujeres que no continúan amamantando cuando ocurre la respuesta de bajada pueden perder pequeñas cantidades de leche.
Ingreso
La ingurgitación mamaria es la causa más común de dolor de pesadez en el pecho en las mujeres que amamantan, según Sears. Esto ocurre cuando su suministro de leche y el horario de lactancia de su bebé aún no se han alineado, y es especialmente común en las primeras semanas después del parto. Aliente a su bebé a amamantar cuando sus pechos estén congestionados o use un extractor de leche para extraer la leche y aliviar la sensación de plenitud.
Senos mas grandes
El tamaño de sus senos puede aumentar en varios tamaños de taza durante la lactancia. Este cambio puede ser doloroso y causar fuertes sentimientos de pesadez en el pecho, especialmente en mujeres con senos pequeños. Un sostén de lactancia de apoyo puede ayudar a su cuerpo a adaptarse al cambio. Estírese con frecuencia y practique una buena postura con la espalda recta para evitar que sus senos lesionen los músculos de la espalda y el cuello.
Otras causas
Si sus senos están inflamados y enrojecidos, es posible que tenga mastitis, una infección dolorosa en los senos. Esta infección puede causar fiebre y, en casos muy raros, puede poner la vida en peligro, por lo que consulte a su médico inmediatamente. A veces, la pesadez del pecho es simplemente coincidente con la lactancia materna. Si siente presión en el pecho, entumecimiento u hormigueo en el hombro o brazo izquierdo, o si se siente mareado, esto podría indicar problemas cardíacos, por lo que debe llamar a su médico o ir a una sala de emergencias inmediatamente..
