Síntomas de resfriado y gripe durante la menstruación
Paso 1
El cuerpo de una mujer pasa por un ciclo cada mes durante los años pre-menopáusicos en los que se prepara para el embarazo. Si no se produce el embarazo, se desprende el revestimiento del útero, lo que resulta en un período. El ciclo menstrual mensual de una mujer puede causar muchos síntomas físicos y emocionales. Esto puede incluir cambios de humor, fatiga, calambres estomacales y síntomas de resfriado y gripe. Para algunas mujeres, los síntomas son leves, mientras que en otras pueden interrumpir la vida cotidiana. Si se presentan síntomas de resfrío y gripe durante la menstruación, existen varios remedios que se pueden probar. Paso 2
Dolor de cabeza y dolores musculares
Paso 1
Para algunas mujeres, la menstruación causa dolores de cabeza y dolores generales en las articulaciones y los músculos que pueden sentirse como la aparición de un resfriado o gripe, afirma el Congreso Americano de Obstetras y Ginecólogos. Los síntomas de la menstruación pueden comenzar días antes de que ocurra un período y durar todo el período. Para ayudar a controlar los síntomas, puede ser útil hacer un seguimiento de ellos, junto con lo que los mejora y lo que los empeora..
En algunos casos, tomarse el tiempo durante la menstruación para hacer ejercicio y practicar técnicas de relajación puede ayudar a calmar los síntomas. Otros pacientes pueden necesitar medicamentos recetados o de venta libre para controlar el dolor.
Paso 2
Fatiga
Paso 1
El ciclo menstrual también puede causar debilidad generalizada, fatiga y problemas para dormir, afirma el Centro Nacional de Información sobre la Salud de la Mujer. Esto puede o no estar acompañado por una pérdida de apetito e irritabilidad..
Si ocurren estos síntomas, es importante dormir unas ocho horas cada noche y tratar de comer una dieta saludable y bien balanceada. También puede ser útil hablar con un proveedor de atención médica acerca de tomar suplementos de ácido fólico, calcio, vitamina D, magnesio, vitamina B-6 y / o vitamina E.
Mareo
Paso 1
Si bien es menos común que algunas mujeres desarrollen episodios de mareo, vértigo o desmayos durante la menstruación, advierte Merck Manuals Online Medical Library. Durante este tiempo, también pueden aparecer síntomas de congestión y secreción nasal y otras enfermedades típicas de las vías respiratorias superiores. Además, la menstruación puede empeorar los síntomas de las alergias existentes..
Si los síntomas se vuelven graves, se recomienda hablar con un profesional de la salud acerca de tomar píldoras anticonceptivas u otros tipos de medicamentos hormonales. Para algunas mujeres, estos medicamentos proporcionan alivio..
