Diverticulitis y la dieta BRAT
La enfermedad diverticular incluye dos fases: una fase crónica conocida como diverticulosis y un componente agudo llamado diverticulitis. Los profesionales de la salud recomiendan una dieta específica de dos fases durante los brotes de diverticulitis. La dieta BRAT se refiere a un plan de comidas específico que se usa para tratar los síntomas gastrointestinales generales, que incluyen diarrea y malestar estomacal, causados por una variedad de enfermedades y trastornos..
La dieta BRAT incluye tostadas, compota de manzana, arroz y plátanos. (Imagen: etienne voss / iStock / Getty Images)Dieta Diverticulitis
La enfermedad diverticular causa que pequeñas bolsas o divertículos se abulten hacia afuera en los puntos débiles a lo largo del interior de su intestino delgado. Cuando estos divertículos se inflaman durante un episodio de diverticulitis, su médico puede recomendar una dieta de diverticulitis de dos fases. La primera fase es una dieta de líquidos claros que permite que los intestinos descansen y reduce la inflamación en los divertículos. Los líquidos claros incluyen la mayoría de las bebidas y alimentos líquidos que se pueden ver, incluidas las sopas claras y los alimentos que se derriten para formar líquidos claros a temperatura ambiente, como la gelatina. A medida que sus síntomas mejoran, puede pasar a la segunda fase reintroduciendo gradualmente alimentos bajos en fibra en sus comidas y refrigerios..
Dieta BRAT
BRAT es un acrónimo de los alimentos básicos permitidos en una dieta BRAT: plátanos, arroz, compota de manzana y tostadas. Estos alimentos se eligen porque ayudan a unir las heces y reducir la diarrea. Los plátanos también son ricos en potasio, lo que ayuda a restaurar la cantidad de este mineral perdido a través de vómitos y diarrea. De acuerdo con FamilyDoctor.org, también puede agregar otros alimentos de fácil digestión, como sopas claras, papas hervidas y galletas saladas, a su dieta BRAT.
Similitudes
En la dieta BRAT y en ambas fases de una dieta de diverticulitis se permiten sopas claras sin ningún tipo de carne o verdura, incluidos los caldos, caldos y consomés. Una vez que sus síntomas se hayan resuelto y comience la segunda fase de su dieta para la diverticulitis, también puede incorporar otros alimentos BRAT, como bananas, arroz común, compota de manzana y pan tostado hecho con pan bajo en fibra..
Diferencias
La primera fase de su dieta para la diverticulitis incluye solo líquidos claros, por lo que excluye los plátanos, el arroz, la compota de manzana o las tostadas. Un plan de comidas de líquidos claros también elimina los alimentos agregados, como las papas hervidas y las galletas saladas, que se permiten en la dieta BRAT..
