Remedio casero del dolor de cabeza frontal
Un dolor de cabeza frontal es el dolor en la frente y, en algunos casos, las mejillas y el puente de la nariz. Los dolores de cabeza en esta área pueden ser dolores de cabeza por tensión, dolores de cabeza relacionados con los senos o migrañas. Con cualquier dolor de cabeza, si el dolor es intenso o recurrente, debe consultar a su médico para descartar una enfermedad. Dependiendo del tipo de dolor de cabeza que tenga, el dolor de cabeza frontal a veces puede aliviarse con una variedad de remedios caseros.
Una mujer sufre de dolor de cabeza. (Imagen: David De Lossy / Photodisc / Getty Images)Paso 1
Tomar una ducha caliente. Si esto es imposible, intente aplicar una almohadilla térmica, una bolsa de agua caliente o un paquete de arroz caliente en la frente y en la parte posterior del cuello. Si experimenta un dolor de cabeza por tensión, el calor puede aliviar la tensión y su dolor de cabeza.
Paso 2
Masajee sus sienes, cuello, hombros y frente, o pídale a otra persona que lo haga por usted. El masaje puede romper los dolores de cabeza por tensión, sugiere la Clínica Mayo.
Paso 3
Use un aerosol nasal salino si su dolor de cabeza frontal se acompaña de congestión sinusal o congestión nasal. Esto puede ayudarlo a expulsar el exceso de mucosidad que puede estar causando su dolor de cabeza..
Etapa 4
Come algo y bebe agua. El bajo nivel de azúcar en la sangre y la deshidratación pueden causar dolores de cabeza frontales.
Paso 5
Tomar una taza de té o café de ginseng. Según el Centro de Salud Schiffert en Virginia Tech, el ginseng y la cafeína son remedios populares para el dolor de cabeza.
Paso 6
Tomar una siesta. Un cuarto oscuro y un período de sueño pueden aliviar los dolores de cabeza por migraña. Si no puede dormir, simplemente retirarse de las luces brillantes y la conmoción puede ayudar..
Cosas que necesitarás
Almohadilla térmica, bolsa de agua caliente o paquete de arroz caliente.
Aerosol nasal salino
Ginseng té o café
Propina
Si no tiene un aerosol nasal, inhale el vapor de una taza de agua caliente o té para aliviar la congestión sinusal, recomienda la Universidad de California en Irvine Department of Otolaryngology.
