Gastritis y pepinos

La gastritis, una afección marcada por un revestimiento estomacal inflamado o inflamado, puede desencadenar una variedad de síntomas digestivos. Los pepinos, aunque son sabrosos, pueden desempeñar un papel en la irritación del revestimiento del estómago y empeorar su condición, aunque algunos médicos dicen que los pepinos pueden ayudar a curar la gastritis. No hay investigación revisada por pares sobre los efectos que el pepino puede tener en la gastritis. Hable con su proveedor de atención médica para hablar sobre la inclusión de los pepinos en su dieta si tiene esta condición.

Una canasta grande llena de pepinos. (Imagen: JillianSuzanne / iStock / Getty Images)

Sobre la gastritis

Si bien muchas personas con gastritis no experimentan ningún síntoma, otras pueden sufrir de náuseas o vómitos, dolor abdominal o sensibilidad y pérdida de apetito. Los casos más graves pueden incluir vómitos con sangre o la producción de heces negras. Una serie de afecciones pueden inflamar el revestimiento de su estómago y provocar gastritis, incluido el uso prolongado de naproxeno o aspirina, una infección estomacal bacteriana, el abuso de alcohol o cocaína y el estrés..

Sobre los pepinos

Los pepinos son un pariente de la calabaza. Si bien la mayoría de las veces se encuentran como vegetales largos con piel verde, también hay pepinos especiales que son redondos y amarillos. También hay pepinos pequeños destinados específicamente para el decapado. Los pepinos se suelen servir crudos para aprovechar su crujiente jugoso, pero también se puede cocinar el pepino en sopas, guisos y guisos..

Pepinos Inflama Gastritis

Comer pepinos puede irritar el revestimiento de su estómago y causar gastritis. John A. McDougall, M.D., internista y fundador de Right Food's Inc. del Dr. McDougall, llama a los pepinos un alimento irritante para el estómago. Señala que los pepinos no inflaman el estómago en todas las personas, pero si le molestan el estómago, evite consumir este vegetal. No hay evidencia clínica que sugiera que los pepinos causen gastritis..

Pepinos Curar Gastritis

Algunos profesionales de la salud, como Priyam Ahuja, dietista y nutricionista certificado, creen que los pepinos curan la gastritis y alivian la irritación estomacal. El Dr. Jeff Warber, defensor de la medicina natural y miembro de la Asociación Americana de Médicos y Cirujanos, también cree que los pepinos pueden ser parte de una dieta para curar la gastritis. Señala en su sitio web que los pepinos tienen una ligera capacidad alcalinizante en el cuerpo, lo que ayuda a mantener el cuerpo ligeramente alcalino, lo que ayuda a prevenir la gastritis. No hay estudios que confirmen que los pepinos ayudan a aliviar la gastritis..