Crema hormonal y pérdida de peso

Hay muchas cremas de hormonas en el mercado que prometen perder peso. La crema hormonal más común disponible para bajar de peso a partir de 2010 es la crema de progesterona. Quizás la razón principal por la que esto es tan popular es que se puede comprar sin receta en la mayoría de las farmacias. Sin embargo, esta crema solo funciona en mujeres que han aumentado de peso repentinamente debido a la perimenopausia y la menopausia. Si ve aumento de peso a pesar de una buena dieta y ejercicio regular, es probable que se esté acercando o que ya esté en la menopausia..

Cómo funciona la crema

Las cremas de progesterona de venta libre ayudan a las mujeres menopáusicas a equilibrar sus niveles hormonales, escribe el Dr. Frederick R. Jelovsek para el sitio web Women's Health Resource. La progesterona es una de las principales hormonas femeninas, y la menopausia a menudo elimina los niveles de progesterona de una mujer debido a los muchos cambios hormonales en el cuerpo durante este tiempo. Dado que la progesterona ayuda a regular muchos procesos corporales, los niveles desequilibrados de esta hormona a menudo pueden llevar a un aumento repentino de peso en las mujeres. Por lo tanto, se ha encontrado que reequilibrar los niveles hormonales mediante el uso de cremas hormonales de progesterona ayuda a las mujeres a perder peso. La función básica de la progesterona no es solo equilibrar los niveles hormonales, sino también contrarrestar el exceso de producción de estrógeno en el cuerpo durante la menopausia..

Cómo seleccionar la crema hormonal correcta

Si bien hay muchas formas diferentes de cremas de progesterona de venta libre que las mujeres pueden usar para bajar de peso, algunos suplementos, como los alimentos saludables y los suplementos de hierbas naturales, también usan progesterona. Las cremas generalmente usan progesterona que se fabrica naturalmente a partir de fuentes, como la soya y el ñame. Seleccione una crema de progesterona que proporcione información completa sobre sus ingredientes; También debe tener en cuenta la cantidad de progesterona que contiene. Consulte a su médico antes de usar cualquier crema o tomar suplementos de cualquier tipo..

Cómo aplicar la crema para bajar de peso

Idealmente, encontrará instrucciones sobre cómo perder peso a través de la crema en el empaque o en un manual de instrucciones adjunto. Siga las instrucciones con precisión, haciendo los ajustes necesarios para su edad y peso. Para perder peso, aplique la crema en el pecho, los hombros, los brazos e incluso la parte superior del cuerpo. Recuerde que si aplica la crema en cualquier lugar cerca de su hígado, el hígado lo absorberá más rápido y se filtrará fuera del cuerpo sin tener mucho efecto, si es que tiene alguno..

Qué dicen los expertos

Según Catherine Rollins, fundadora y directora general del sitio web de Natural Progesterone Advisory Network, la progesterona "regulará el desequilibrio de sodio en el cuerpo de una mujer, corregirá la retención de líquidos y lo ayudará a eliminar el exceso de líquido del cuerpo". Agrega que algunas mujeres dejan de usar su crema una vez que aumentan un poco de peso porque piensan erróneamente que la progesterona es la causa, cuando definitivamente no lo es..

Temporal

Tenga en cuenta que la menopausia es una fase temporal y que probablemente regrese a su peso normal eventualmente. Si bien las cremas hormonales pueden ayudarlo a perder peso, los efectos secundarios pueden variar; hable con su médico antes de usar cualquier crema hormonal.