Cómo detener un dolor frío de formación
Las úlceras bucales son grupos infecciosos de lesiones llenas de líquido causadas por el virus del herpes simple 1, según la Clínica Mayo. Si ha tenido herpes labial, es posible que note una úlcera bucal que se forme un par de días antes de poder verla. Si bien no hay manera de prevenir completamente las llagas o hacer que desaparezca el herpes labial cuando ya se está formando, es posible que pueda tomar algunas medidas para reducir el riesgo de brotes y limitar la duración de un brote..
El herpes labial puede surgir en cualquier momento. (Imagen: David De Lossy / Photodisc / Getty Images)Paso 1
Dormir por la noche y aplicar bloqueador solar durante el día. De acuerdo con la Clínica Mayo, no dormir lo suficiente y pasar demasiado tiempo bajo el sol sin usar bloqueador solar son dos factores desencadenantes comunes del dolor frío, ya que resultan en un estrés indebido para su cuerpo. Trate de dormir unas ocho horas para sentirse fresco por la mañana y aplique un protector solar de amplio espectro de SPF 15 o más 30 minutos antes de salir al aire libre.
Paso 2
Identificar signos de advertencia de un brote de dolor frío. Según la Clínica Mayo, el dolor y el hormigueo en la zona afectada suelen preceder a las ampollas de herpes labial en uno o dos días. De acuerdo con MedlinePlus, las zonas bucales externas, como los labios, la barbilla y las fosas nasales internas, son los lugares más comunes donde se puede anticipar la aparición de un herpes labial..
Paso 3
Pregúntele a su médico acerca de los medicamentos antivirales orales. Según la Clínica Mayo, es posible que pueda disminuir el dolor y acortar la duración del brote si toma un medicamento oral como Valtrex o Zorivax tan pronto como sienta signos de advertencia de un herpes labial..
Etapa 4
Mantenga sus manos alejadas de su herpes labial. Puedes terminar propagando el virus a otras partes de tu cuerpo si te pones o exprimes una llaga y luego tocas una herida abierta o una membrana mucosa como la boca, la nariz o la vagina, advierte KidsHealth, una parte de la Nemours Foundation..
Paso 5
Lávese las manos con frecuencia. Aunque no debe meterse con el herpes labial activo, puede tocar accidentalmente uno y aumentar su riesgo de propagar el virus y dañar las áreas sensibles de su cuerpo, como los ojos. Lávese las manos cada vez que piense que podría haber tocado su herpes labial y lávelas constantemente durante todo el día.
Cosas que necesitarás
Bloqueador solar, amplio espectro, SPF 15 o superior
Jabón
Agua
Propina
Consulte a su médico si sus llagas no se curan dentro de una semana a 10 días, si tiene herpes labial con frecuencia, si tiene un problema de salud que ha debilitado su sistema inmunológico o si nota síntomas como fiebre, pus y enrojecimiento, recomienda KidsHealth.
